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苹果誉为四大水果之首 苹果的日常保鲜小妙招

     2024-04-29 21:54:51     4
 苹果是苹果少数可以长期保存的水果,只要保存得当,大水就能品味到苹果的果之果好吃滋味,一般来说室温存放即可,首苹若要冷藏,日常可不是保鲜直接放进冰箱喔!今天常识网就来分享苹果的小妙保鲜方法,快来看看要怎么做吧!苹果

 

 

如果是大水零星购买

常温:不用事先清洗,放在通风阴凉处,果之果于一星期内食用完。首苹

冷藏:包覆起来并冷藏

Step1:将苹果放入适当大小的日常袋子或保鲜盒中

Step2:上头盖上一层纸巾,或用纸巾逐颗包覆 (防止苹果水分流失)

Step3:将袋口绑起来,保鲜并在袋身戳洞以透气

 

如果是小妙大量购买

Step1:先过滤掉有瘀伤、割伤、苹果过熟、有烂斑的苹果

Step2:用纸巾、塑料袋包覆起来并冷藏

为什么要先挑出有瑕疵的呢?避免与完好苹果放在一起,降低质变现象的发生。

*质变现象:坏的与好的苹果互相接触造成,其释放出的气体容易导致其它苹果成熟过快。

苹果不要和其它蔬果、叶菜类放在一起

苹果会释放具有催熟作用的“乙烯”气体,保存苹果时勿与不同特性的水果 (如水蜜桃) 及叶菜类放在一起,以免加速水蜜桃与叶菜类的提早老化。

但可以:苹果和马铃薯放在一起可减缓马铃薯发芽速度,是不是很奇妙的组合~

放置室温的苹果如果没有在一周内吃完,建议冷藏保存,最长也不要超过一个月喔。

 

苹果是温带水果之王,营养价值非常高,被公认为营养程度最高的健康水果之一,苹果除了能补充身体所需的营养元素外,还有极为丰富的药用价值,具有许多食疗功效,下面我们就一起来看一看苹果的功效与作用吧!

1、降胆固醇

苹果中的果酸和维生素能够有效吸附胆固醇,使之随着粪便排出人体,这样血中胆固醇能有效减低,能够减少动脉硬化,心血管疾病发生的风险。同时吃苹果还能增加胆汁分泌,避免胆固醇沉积在胆汁中,导致胆结石形成。

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