吸奶器吸奶时注意时长:
1.单次吸奶最好不要超过15分钟,要不然不仅宝妈疲惫,而且对于奶量的增加没有好处,当奶流量减慢时,便应转吸另一边乳房,两边循环吸约3~5回,共需时间约20~30分钟;
2.如使用双边吸奶器同时吸两边乳房,每次吸奶时间需时约15~20分钟,当奶流量减慢时,可可以暂停片刻,轻柔地按摩乳房一会帮助刺激泌乳反射。
吸奶是比较辛苦的事情,大家平时一定注意要多增加营养,合理饮食,可以用保温杯带米汤或者是骨头汤喝,以此来保障宝宝的奶量充沛,另外还要注意,在吸奶的时候,要身处在放松的状态,才会刺激催产素的分泌,会大大提高效率和吸奶量