产后如何科学坐月子?
1、科学坐月子：好的心情更利于恢复 产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其是丈夫应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。休息要充足。休息是坐月子的头等大事。
包头月嫂培训在哪里报名?
我只知道东河有个免费学了地方，是政府补贴的，地址在东河和平路中段加文教育三楼，你去里面问前台就知道了，这个班是每招够一定人数开一个班，不是每天都有。
芒果妈咪月嫂中心（包头店），钢铁大街74号财富中心大厦15楼。月嫂是母婴护理师的俗称，主要是专业护理产妇与新生儿，服务的内容以月子护理为主，新生儿的护理占80%，产妇的护理占20%。月嫂属于高级家政人员，不同于一般的家政护理员。通常情况下，月嫂工作集护士、营养师、新生儿护理工作性质于一身。
包头比较好的家政公司有哪些
1、信达家政。信达家政公司曾荣获内蒙古自治区十强百户企业称号，家政行业知名品牌等称号，其公司主要从事翻新养护，保姆、月嫂等各类家庭的室内外保洁水电暖维修安装等家政服务，根据查询包头保洁公司排名简介得知，该公司在排名在当中名列前茅，因此优选信达家政。
2、包头市我爱我家家政服务有限公司是2014-03-18注册成立的有限责任公司（自然人投资或控股），注册地址位于内蒙古自治区包头市青山区自由路11号街坊11-9（仅限作为办公场所使用）。包头市我爱我家家政服务有限公司的统一社会信用代码/注册号是91150204095551592B，企业法人王春燕，目前企业处于开业状态。
3、包头市福万家家政服务有限公司的统一社会信用代码/注册号是911502043290626619，企业法人王慧东，目前企业处于开业状态。包头市福万家家政服务有限公司的经营范围是：许可经营项目：无一般经营项目：家政服务、清洁服务、室内环境治理服务；垃圾清运。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动
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