曼尼帕奎奥（曼尼帕奎奥在菲律宾的影响力）

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亚洲拳王排名第一是谁

亚洲拳王排名第一是帕奎奥。

近日，世界权威拳击数据媒体BoxRec更新了目前现役21000多名职业拳手的积分和排名，其中我国拳击大满贯得主邹市明高居中国区第一，但在亚洲拳击榜单上却无缘前十，而排在当今亚洲拳手第一位的依然是八个级别的世界冠军曼尼帕奎奥。

据了解，BoxRec是目前世界上使用率最频繁的数据统计拳击媒体，不仅汇集了一百多年来职业拳手的生平档案、比赛成绩等信息，还会对现役拳手给出即时积分、星级评级和世界排名，虽然BoxRec的排名不是更具权威性的，但在业内仍然被看作是一项重要参考。

拳王排名

“菲律宾驱逐舰”帕奎奥以1072的积分排名亚洲第一，排在第二位的则是中量级拳王“GGG”戈洛夫金，他的积分为737分，排名第三的是日本拳手、WBC最轻量级冠军山中慎介，第四位的是年仅23岁的日本拳王井上尚弥，第五位的则是邹市明的前法定挑战者多尼涅特斯。

排名六至十位的分别是：井冈一翔（日本）、三浦隆司（日本）、查亚鹏（泰国）、卡西梅罗（菲律宾）、猜曼侬（泰国）。从该前十榜单可以看出，菲律宾、日本、泰国是亚洲拳击的顶尖三强。

他是亚洲第一拳王帕奎奥，一场出场费高达2亿多美金

曼尼帕奎奥，1978年出生于菲律宾桑托斯将军城的一个贫困家庭。

他是亚洲传奇拳王，他是职业拳坛迄今为止8个级别的世界冠军，他从更底层一步一步走向人生巅峰

他被称为“亚洲驱逐舰”在菲律宾人的心目中已经接近“神”了，他的粉丝遍及全球就连英国女王伊丽莎白也是他的粉丝！

帕奎奥作为六个孩子中的老大早早地就担负起了养家糊口的责任，每一天他都要为食物而想方设法，他有时甚至一天都不吃上一顿饭。

帕奎奥小时候被父亲认为是个“不可救药”的坏小子，父亲经常对他打骂有天居然把他的宠物狗给吃了，他内心受到伤害决心离家出走。

帕奎奥直言他刚入 社会 时曾有一些恶习，吸烟打架无所不能，直到在他14岁的时候接触了拳击 俩

帕奎奥发现打一场为时不长的地下拳击比赛可以带来一笔不少的收入，从此他一发不可收拾于是决定进入改变他一生的拳击界。

开始接触拳击比赛的帕奎奥参与了菲律宾比较有规模的业余比赛，几年后正式踏入职业拳击比赛，仅仅三年他就获得了轻量级世界冠军。

打遍天下无敌手的他红极一时，突如其来的金钱与名气让他丧失自我，整日沉迷酒色 幸好母亲的一封信使他觉醒。

他开始回归征途改掉恶习，将许多钱财投身于慈善。

在菲律宾总统大选中，他的投票尽比总统都要高。

2015年亚洲拳王帕奎奥迎来了一场世纪大战对手正是美国拳王梅威瑟，这场仅仅36分钟的比赛却赚了2亿多美元，使他一度超越福布斯所有 体育 明星的收入

这真不敢想象啊，有了名气赚钱可真是轻而易举

我们虽然出身平凡，但一样向帕奎奥一样追寻自己的梦想

有梦想谁都了不起！

帕奎奥：谁说亚洲人不能打？有种来找我单挑啊？

大家都知道，拳击是一项非常激烈的 体育 运动，它被称为勇敢者的 游戏 。早在古希腊和古埃及时期，勇士之间就有了拳斗比赛。到了近代，拳击开始在美洲和欧洲流行开来。这项运动，也一直是以这两洲的白人为主导的。

直到后来，非洲的人民因为天生强壮，也成了拳击运动里的佼佼者。只有身材体形不如他们的亚洲人民，还徘徊在世界顶级拳击的殿堂之外。这种情况一直持续了很久，直到现代 社会 亚洲终于也出现了几个享誉全球的世界拳王，才让亚洲人在拳击这项 体育 运动里扬眉吐气。

这其中不得不提到的一个人，就是菲律宾的拳王曼尼·帕奎奥。他是一位非常优秀的拳击运动员，打败过无数拳击界名将，夺过金腰带无数，是实实在在的亚洲拳王。

伟大的人，大多有个不幸的童年，帕奎奥也不例外。他出生于菲律宾南部的一个小城镇，从小就没有了父亲，和其它5个兄弟姐妹一起由母亲抚养长大。一个单亲妈妈要带这么多孩子，可想而知，会有多么的艰辛和不易。穷人的孩子早当家，帕奎奥是6个孩子当中的老大，自然而然就承担起了很多本不应该在他这个年龄承担的责任。

10来岁时，他就每天外出为家人寻找食物，有时一整天都吃不上一口饭。少年时期，帕奎奥还做过卖甜甜圈和香烟的小贩。当他在首都马尼拉当小烟贩时，发现“打架”居然也可以有收入，这让他兴奋不已。当时的马尼拉有很多地下拳赛，一些穷困潦倒的人在里面打黑拳，赚取微薄的出场费。帕奎奥毫不犹豫地参加了这种没有保障的比赛，并在这种残酷惨烈的比赛中坚持了下来，最终走上了职业拳坛，成了一名职业拳击运动员。

20岁那年，帕奎奥迎来了自己人生当中的第一个辉煌时刻。他夺取了WBC次最轻量级世界拳王称号，这是他赢得的第一个世界范围的拳王头衔。从那以后，帕奎奥仿佛战神附体，在拳击场上打败了一个又一个对手，赢取了一条又一条金腰带，夺得了一个又一个冠军头衔。

在帕奎奥的职业生涯里，夺过8个级别的世界冠军、获得荣誉无数，他成了亚洲人民心中的偶像。那一年，帕奎奥和马奎兹进行了二次对决。为了观看他的比赛，菲律宾军方和反 *** 武装约定：停战7小时！只为了观看帕奎奥的比赛。由此可见，帕奎奥在菲律宾人民的心中，拥有何等崇高的地位。

帕奎奥打拳非常直接，是一名进攻型的选手。他在拳台上，一向是以恐怖的速度和强大的爆发力制胜的。同时拥有速度和力量的拳击手，是一个多么恐怖的存在！难怪有人说，帕奎奥能成为自成吉思汗后征服西方的最伟大斗士！

这个身高不到1米7的亚洲选手，用他的实力，告诉了全世界：谁说亚洲人不能打？有种来单挑啊！

帕奎奥体重

帕奎奥体重67公斤。

曼尼·帕奎奥（MannyPacquiao），1978年12月17日出生于菲律宾的桑托斯将军城，菲律宾拳击运动员。

1995年1月，参加第一场职业比赛便声名鹊起。

2001年6月，在美国拉斯维加斯举行的一场比赛中得到超轻量级冠军，首次受到美国瞩目。

此后至2010年，帕奎奥打败了不少世界名将，奠定了世界拳王地位。

2008年12月，击败美国著名的拳击手奥斯卡·德·拉·霍亚，后者从此退出拳坛。

2009年11月，帕奎奥在WBC次中量级拳王争霸赛中击败卫冕者米格尔·库托，夺下了他个人的第七条拳王金腰带。

2013年11月24日，战胜了美国WBO次中量级卫冕拳王布兰登·里奥斯，获得了复出首胜。

2015年5月3日，帕奎奥与美国拳王弗洛伊德·梅威瑟在美国赌城拉斯维加斯上演世纪大战，最终点数负于对手。

2019年1月19日，帕奎奥战胜布隆纳后刷新自己保持的次中量级岁数最大纪录（40岁）。

2021年9月29日，美联社消息，曼尼·帕奎奥正式宣布退役。

拳法风格

帕奎奥的拳法尤为直接，以左拳为重拳，双 *** 替出击。帕奎奥是一名进攻型选手，其恐怖的爆发力和速度征服了无数优秀的拳手，也为他的伟大拳击生涯奠定了基础。

帕奎奥的战术直白，以进攻为主节奏，防守反击为副节奏，很少有纯防守的时候。他的成名技为“连番轰炸拳”，是用连续的直、摆、勾将对手逼入场边或场角，使其被迫陷入防守，之后再用更强力和更高速的重拳连续击打对手的面部、肋部、胸口、两颊等要害位置，直到将其KO。

曼尼帕奎奥耐力为何这么强？

首先，帕奎奥的日常训练是早上8-10公里，一周有几次跑山，跑山是很辛苦的，很锻炼耐力，跑完步后会进行3-4回合的空击，会做俩组帕奎奥式的腹肌训练

下午的时候训练有大量的手靶和沙包训练，会打几个回合速度球和梨球.最重要的一点是帕奎奥在训练的时候十分专注，脚下几乎没有停止跳动过，即使是喝水，擦汗.这也是为什么帕奎奥小腿那么发达的原因.

总之耐力不是天生就拥有的，需要后天大量刻苦的训练，跑步，跳绳，等等训练一样不能少.跑步分为冲刺跑，间歇跑，上坡跑等等，跳绳可以每隔30秒加速跳.这些都是增加耐力的好方法

首先要说，帕奎奥是我认为的拳坛最励志的人物，耐力之强不是单纯简单的后天训练就能达到的：

（1）先天生活的压迫 ：1978年出生的帕奎奥可谓是众多明星小时候生活的缩影。单亲母亲养育了6个子女，作为家中的老大，，他从小就务必扛起了照顾弟妹的责任。每一天，他都要想方设法找到活下去的希望。10岁那年，他曾经每晚在户外的一个大纸箱里露宿，有时候一口饭都吃不上的他想到母亲和下面5个弟妹，不断地告知自己不能倒下。这强大的意志力从小已经养成，吃苦耐劳的品质加上对美好生活的向往，对金钱的渴求都是他日后成为一代拳王最基础的要素之一。

（2）后天毫无人性的训练：

每天早上 6点起来 跑步 ，根据训练科目的不同有时候会跑35分钟，有时候会进行1个小时的坡跑，强化自己的心肺功能和爆发力。接着会到拳馆进行3个小时的训练。热身完毕后帕奎奥会进行快速的 打靶练习 ，日复一日的锻炼自己的出拳速度，不断的提升自己的出拳速度，犹如眼镜蛇一样迅猛。此后， 速度球和重沙袋 又会成为帕奎奥宣泄力量的工具，击打速度球可提升拳手动态视力和攻击准确性，而重沙袋则是强化重拳的不二工具。接着则是经典的 跳绳训练 ，这无需多言，跳绳训练可以提升心肺功能和协调能力，是拳击手必不可少的训练项目。最令人震惊的则是训练课尾声的棒击训练，教练会不断地击打帕奎奥的腹部、手臂和胫骨，增强选手的抗击打能力和在被击打后的意志训练，这个练习不断地在痛苦中让帕奎奥熟悉困难，在困难中保持清晰的头脑去给对手致命一击。

（3） 数年如一日的饮食：坚决不吃垃圾食品和油炸视频，除了果蔬，基本只吃菲律宾牛肉汤、鸡肉和大量的米饭，且在训练的同时引用蛋白质增肌。

谈到最后，还是希望咱们国家能够诞生如帕奎奥一样能让国人骄傲的拳击运动员。

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