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对胃好的食物

     2024-03-19 07:36:08     24
7分钟前

1、酸奶，酸奶中含有乳酸成分在胃内，存留时间比较长，可以保护胃壁。

2、苹果，苹果有生津开胃的效果。

3、大枣，煮熟的大枣可以补脾胃，益气生津，但是过量食用会引起便秘，上火。

4、坚果，如杏仁、松子、开心果。

5、苏打饼干。胃病患者平时要少吃零食，按时吃饭，养成有营养的饮食习惯，不吃辛辣刺激性食物。

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关键词： 生津 大枣 酸奶

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