1、折耳根适量,钳鱼2斤,豆瓣酱适量,辣椒面适量,花椒适量,大料适量,豆豉适量,香菜适量,葱姜蒜适量,油适量。
2、钳鱼洗净血水,背上开口。
3、放胡椒,姜片,盐,双面腌制均匀。
4、折耳根洗净垫底,鱼放上面。大料炸油,刷在鱼身上。之后洒上辣椒面。
5、烤箱预热。鱼放烤箱里。210度。上下火,烤20分钟。
6、放入想吃的蔬菜。加鱼腥草(折耳根叶子),藕片,杏鲍菇。
7、20分钟后,关下火,只烤上火5分钟。
1、折耳根适量,钳鱼2斤,豆瓣酱适量,辣椒面适量,花椒适量,大料适量,豆豉适量,香菜适量,葱姜蒜适量,油适量。
2、钳鱼洗净血水,背上开口。
3、放胡椒,姜片,盐,双面腌制均匀。
4、折耳根洗净垫底,鱼放上面。大料炸油,刷在鱼身上。之后洒上辣椒面。
5、烤箱预热。鱼放烤箱里。210度。上下火,烤20分钟。
6、放入想吃的蔬菜。加鱼腥草(折耳根叶子),藕片,杏鲍菇。
7、20分钟后,关下火,只烤上火5分钟。