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油桃的一天的适宜量是多少

     2024-03-08 23:18:05     41
8分钟前

1、油桃是桃子中的一种，营养价值非常丰富。属于一种寒凉性质的食物，一般建议不要吃的特别多，一天吃一个就可以了。

2、这样可以有效的吸收油桃中的维生素c，可以有效的营养神经，并且可以起到软化血管、降低血压的作用。而且可以防止油桃的寒凉性质刺激胃肠，从而出现腹痛、腹泻等症状。这样有利于身体新陈代谢的正常进行。

原文链接：http://www.36sw.com/news/376257.html，转载和复制请保留此链接。
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关键词： 油桃 寒凉 性质

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