有人对我说，她是孤独的灵魂，我该怎么回答她？
找到一个让自己的舒服的点。
可以列一个清单，每天做一件自己认为合群的小事。觉得有进展了就递进，每天做两件，每天做三件，做四件… 慢慢和家人自然相处。
培养一个习惯差不多要一个月，等家人和朋友习惯了会好很多。
喜欢孤独就去享受呀，享受自己所喜欢的 是一件很酷的事。 想一个人呆着，就一个呆着。不要害怕一个人，更多时候大家感觉不到你的尴尬。让周围人明白你只是有时喜欢独处，并不是孤僻不合群，更不是不好相处。
如果身边的人不能接受你的生活方式，说明他/她也不够尊重你，这时候不必强求做朋友。如果你是善良的男生或者女生，会交到愿意理解你的朋友的。
如果失败不要气馁也不要太伤心。一次的失败并不能代表什么，要相信自己，相信家人朋友。
因为不了解具体情况，所以提了这些小建议。
希望你能迈出勇敢的第一步，加油！
有时候特别伤心，身体就会好像有种灵魂出窍的感觉，为什么呢？有过，在我小学的时候特别明显，突然觉得身体不是自己的同时也不具备这具身体本身的意识。而是游离在外，很惊讶很孤独很迷茫的感觉看着自己的手。持续时间不能约摸有多久，自己摆脱不出来。
后来再度陷入这个情景的时候就不吃惊了，而是孤独感多一些。
不停的问，我是谁，我怎么在这里。
就，很混乱。
我表达能力不好说不清楚。。。
最近两年就没有这个状况了。
昨天跟我爸聊天，他问我有没有过这种类似灵魂出窍的情况，我们就讨论了一下。【我爸是老师，比较开明的那种。家族也没有信仰什么的习惯。】爷爷去世的比较早，我就不太清楚了，目前就是，我跟我爸都有这种情况，不知道和遗传有没有关系。
