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香菇菜谱(香菇菜谱大全)

     2023-03-25 12:45:09     21
7分钟前

本篇文章给大家谈谈香菇菜谱,以及香菇菜谱大全对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

香菇炒什么好吃

香菇炒青椒好吃,香菇炒青椒的做法如下

准备材料:香菇400克、胡萝卜1段、青椒1个、植物油2汤匙、葱10克、食盐4克、蒜2瓣、水淀粉少许、姜10克

步骤:

1、食材备齐。

2、锅加水烧开,下入香菇焯水至香菇变软。

3、捞出放在冷水中投凉,捞出沥水。

4、将香菇片成片,青椒掰成块,胡萝卜切菱形片。

5、锅加油烧热下入葱姜蒜爆香。

6、下入胡萝卜,香菇翻炒均匀。

7、在下入青椒,盐翻炒至青椒颜色变深,淋入少许水淀粉,翻炒均匀即可盛出装盘。

8、成品。

香菇可以炒哪些菜

香菇可以和莴笋、西兰花、荸荠等一起炒。

1、香菇+莴笋,莴笋与香菇搭配食用,有利尿通便、降血脂降血压的功效。适用于慢性肾炎、习惯性便秘、高血压病、高脂血症。

2、香菇+西兰花,二者搭配可滋补元气,润肺,化痰,改善食欲不振、身体容易疲倦等状况。

3、香菇+荸荠,荸荠性味甘寒,具有清热、化痰、消积等功效;香菇能补气益胃、滋补强身,具有降血压、降血脂的功效。二者搭配同食,具有调理脾胃、清热生津的作用。常食能补气强身、益胃助食,有助于治疗脾胃虚弱、食欲不振或久病脾胃虚、湿热等病症。特别适合作为原发性高血压、高脂血症、冠心病、癌症及糖尿病等病患者的辅助治疗食物。

香菇的做法

香菇,又名花菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。下面是关于香菇的.做法大全,请参考!

香菇的做法有哪些

香菇油菜

【材料】油菜3棵,香菇半斤,欣和酱油2大匙,蚝油1匙。

【做法】

1.油菜下水稍微绰一下,捞起放凉水里。

2.中火,少量油下葱姜蒜炒香。

3.下香菇块煸炒一下。

4.加1/4左右的水,加欣和酱油、蚝油翻炒,直到香菇出水。这时趁锅里熬着香菇的时间,把油菜摆在盘子里。

5.香菇收汁差不多的时候,可以加一点水淀粉勾芡,把香菇浇在摆好的油菜上。

香菇焖豆腐

【材料】豆腐300克,瘦猪肉50克,香菇8朵,红辣椒2个,葱、姜、蒜,盐,老抽、花椒粉、白糖、味精、植物油。

【做法】

1.豆腐切成长方片,在平底锅里煎成两面金 *** 。

2.香菇去蒂,切成四块;红辣椒切段。

3.葱切段,姜蒜切片,瘦肉切细丝。

4.锅内放适量植物油,烧热后放入肉丝炒散。

5.放入姜葱蒜炒出香味,加入豆腐片,翻炒。

6.放入红辣椒、香菇块,加入盐、白糖、花椒粉、老抽。

7.加一碗水(更好度是高汤),小火焖至汁收浓,加少许味精翻炒出锅。

麻辣香菇鸡

【材料】草鸡1只,干香菇若干,郫县豆瓣酱,老抽,蚝油,花椒,糖,味精,盐,胡椒粉,姜片,蒜头,葱花。

【做法】

1.鸡切块,用胡椒粉、盐、蚝油腌制半小时。

2.香菇泡发后洗干净,一切二。

3.坐锅热油,煸炒姜片、蒜头、郫县豆瓣酱、花椒。

4.然后把鸡倒下去一起翻炒片刻。

5.加料酒、老抽、水,煮开。

6.倒入香菇翻炒一下,慢火炖。

7.等汤汁差不多时候,加糖收一下,撒上葱花、味精即可。

香菇炖鸡

【材料】鸡肉若干,干香菇5-8只,红枣2-4颗,大葱1-2根,姜片少许,食盐少许。

【做法】

1.干香菇清洗干净后,用温水发泡备用。发泡时间以香菇变软、香味散发为宜。

2.泡香菇的水不要倒掉,炖鸡的时候备用。

3.红枣清洗干净后,用剪刀在红枣两侧剪2-3下的小口(表皮较韧,剪开利于香味出来) 。家常菜谱

4.鸡肉切块后,放入锅中用水大火烹煮,待煮出大量血沫后迅速出锅。

5.用冷水把鸡块上残留血沫冲洗干净后备用。

6.大葱切段后和姜片一起放入干净锅底,在葱姜上面架鸡块,在鸡块上面架香菇和红枣。

7.锅中葱姜、鸡块、香菇红枣三层摆放后,倒入香菇发泡水,水面刚刚淹过香菇为宜。

8.加入适量食盐后,小火慢炖1小时以上,待鸡肉炖熟后出锅。

香菇鸡肉粥

【材料】大米,香菇,鸡腿肉(或鸡胸肉),玉米粒,胡萝卜,盐,鸡精。

【做法】

1.蔬菜都切成丁,鸡腿肉片成 *** ,大米淘洗干净,加入适量的水,开始煮粥。

2.等粥煮开,放入玉米粒、胡萝卜丁、香菇片,和鸡肉搅拌均匀继续熬。

3.煮到浓稠后,加入一点盐、鸡精调味即可。

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