修行天机：吸收宇宙能量的奥秘
修行天机：吸收宇宙能量的奥秘
经过量子物理学的验证以及各类灵学宗派的发展，有非常多有关人类潜能的灵性开发相关课程与知识，陆续被禅脊卜提出或验证，这篇是最完整系统化的一篇，如果你对这方面有兴趣的人，一定不能错过这篇完整的介绍及实践操作的叙述。只要你用心去试，一定会有超乎你想象的成果。
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宇宙能量是一切的根源
宇宙能量遍及宇宙，无所不在，它连结着银河、地球、人类和分子，它是众生万物之间的空间，它是使整个宇宙井然有序的连结键，宇宙能量就是生命的势能，宇宙能量是维持生命秩序和扩展意识的要素，宇宙能量是所有行动和生理功能的基础，而我们在深睡和完全的静默中会自动接收到一部份的宇宙能量，以持续按宇宙规律自然运作。
我们在接受这些宇宙能量后，再运用这个能量从事日常的心灵活动，例如，观看、说话、聆听、思考和所有的身体活动，但在睡眠中获得的有限能量，并不能满足这些活动的需要，这就是我们会感到疲惫、倦怠和紧张不安的原因，这些现象导致了身、心的压力和各种疾病。克服这些压力和疾病的唯一之道，就是获得更多的宇宙能量。
宇宙能量是维持生命秩序，活出健康和快乐的要素，它让我们全心地专注在当下的情境，它让我们获得知识，让我们扩展意识，目前人类暂时只有透过 *** ，我们才能汲取到充沛的宇宙能量。
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*** ，睡眠是无意识的 ***
*** 是有意识的睡眠。睡眠是无意识的 *** ，但是，在睡眠中我们只能获得有限的能量！在 *** 中，我们获得了源源不绝的能量！
这种能量可以提升身体、心灵和智能的力量，它开启了第六感之门，进入超感官的领域，在 *** 中获得的能量带给我们松弛、健康和快乐。它也能让体能迈入一个更高的境界，其实， *** 就是意识回归自性的旅程，在 *** 中，我们有意识地由身体开始，进行穿越心灵、智能、自性和更高境界的旅行。
不过，我们要先停止一切的身、心的功能，才能达到真正 *** 的目的，也就是说，停止肢体的活动、观看、说话和思考，达到放空入定的状态。
现在让我们来谈谈 *** 的方法， *** 的第一步就是姿势，你可以选择任何一种坐姿，选择一个让你感到很舒服、很稳定的姿势，坐在地板上或者椅子上都可以，或者在任何一个我贺穗们感觉舒服的地方，舒服地坐下来，并不需要一定要盘腿打坐。要放松，完全地放松下野衫来，单纯地放松就好。
当我们稳坐好或盘好腿和双手交叉好的时候，身体形成的能量回路会让身体更加稳定，眼睛是心灵之窗，所以应该把眼睛闭上，持咒或内、外在的对话都是心灵的活动，所以也应该停止身体放松之后，意识就会进入心灵和智能所在的第二个区域。
心灵只不过是一堆念头而已，纷杂的念头会不断地浮到心灵的表层，念头会带来各种已知或未知的问题！这是 *** 的关键，也是唯一的法门，不要追究你的念头，不要执着在各种妄念…问题或念头上！断绝念头！停留在眉心的位置上，这是一个没有呼吸也没有念头的状态，你所有的念头都止息了，我们称为无念的状态，这是一个静心的状态，在这个状态下，我们开始接收源源不绝的宇宙能量，坐的时间越久，我们接受的宇宙能量就越多，宇宙能量在我们的身体内流动，这个能量体也叫做乙太体。
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能量体(乙太体)
能量体(乙太体)是由七万二千个气脉或能量管所组成的，每一个能量管都由头顶的部位出发，这个部位叫做梵穴，这些气脉像植物的根和枝桠一样，伸展到全身的每一个部位，能量体是生命的基本设计，这个能量体是所有活动甚至存在的主要源头，能量体会在我们深睡和 *** 的时候自动接收宇宙能量，我们使用接收到的宇宙能量进行观看、说话、倾听、思考等身、心活动这些功能都靠着我们接收来的宇宙能量才能运作，我们的念头决定了宇宙能量的流通，念头会阻碍宇宙能量的畅通，换言之，念头是阻挡宇宙能量进入身体的绊脚石，进入身体的宇宙能量变少，能量管里的能量就会耗尽，然后，能量体就会出现乙太破洞，乙太破洞逐渐导致身体的疾病，换言之，所有疾病的肇因是因为以乙体缺乏能量。
*** 的时候，我们可以获得充沛的宇宙能量，宇宙能量在能量体内的所有能量管内流通，宇宙能量强大的流势可以清洗所有的乙太破洞，乙太破洞清洗干净以后，我们就摆脱了疾病，能量开始在梵穴流动的时候，我们的头部或全身会有沉重的感觉，某一特定区域的能量管清洗干净的时候，身体会有刺痒或疼痛的感觉，有时候，身体的不同部位都会感到疼痛，这种疼痛不须要吃药，多做一些 *** 之后，所有的疼痛感会自然消失。透过 *** 获得越来越多的能量，可以让我们摆脱所有的身、心疾病。在金字塔里 *** ，它的效果比一般的 *** 快三倍，现在为各位介绍金字塔和金字塔的威力。
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金字塔的威力
金字塔是地球上最稳固的结构，也是接收最高宇宙能量的地方，金字塔以52度51分的角度形成，这个角度让金字塔接收到最高的宇宙能量，金字塔可以用任何建材制造，金字塔的建材不会影响宇宙能量的接收，金字塔的四个端角必须与东、西、南、北四大方向对位，宇宙能量累积在金字塔1/3的高度，这个位置就叫做国王的密室，宇宙能量在最强的国王密室里向整个金字塔 *** ，在金字塔顶端安置一个水晶，可以把接收的宇宙能量强化后再 *** 到其它的部位，在金字塔里 *** ，我们达到无念状态的速度比其它地方快三倍。金字塔可以与高层的频率沟通。在金字塔里 *** 有治疗的效果，也可以提升 *** 的体验。
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第三眼
第三眼是灵魂用来观看、感觉和倾听高频率实相的利器，我们把这三种灵魂的功能称为第三眼， *** 中可以获得更多的能量，更多的能量可以开启我们的第三眼，这是一个非常殊胜的经验，第三眼开启的时候，前额会产生刺痒或拉扯的感觉，我们开始瞥见各种色光在身边回绕旋转，也能听见喃喃的低语声和走路声，有一种彷佛在漆黑的隧道里旅行的感觉，乙太体由 *** 中获得足够的宇宙能量后，第三眼的视力越来越精纯，我们可以清晰地看到世间和其它存在界的景象，精纯的第三眼让我们拥有比肉眼更透彻的视觉，我们可以看到其它频率的实相，我们可以看到五官无法感知的事物，我们也会有许多无法用言语表达出来的感受，我们会听到内在的声音或其它频率传来的乐器声，我们可以看见已经不在世的大师示现，我们可以看见大师以我们熟悉的形体示现 *** 的工夫深入之后，我们开始看到以明光示现的大师，我们甚至可以在明光中认出大师的身份，佛教一般教开天眼。
我们会听到大师的给我们的讯息，我们有一种在隧道中摸索后终于与光合一的感觉，透过第三眼的体验、透过大师的讯息，透过看到或感觉到其它频率的实相，我们解开了所有生命的答案，透过它，我们有了新的选择，我们的信念改变了！我们的知解改变了！有了第三眼的经验之后，我们对物质界的感知改变了，现在让我们来认识自性的另一个工具—星光体。
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星光体出游
星光体出游，星光体是自性用来感知其它频率实相的工具，星光体就像我们的肉体一样，它是意识的另一个形相，在正常状态下，意识遍布在身体的每一个部位，我们接收了足够的能量后，开始感知到其它频率的实相。意识开始以星光体的形相活动，在睡梦中，我们无意识地感知到星光体的经验。在 *** 中，我们是有意识地感知到星光体的存在，星光体可以穿越时间和空间，在意识到星光体的存在之后，我们开始感知到新的次元。
在 *** 中接收充沛的宇宙能量后，遍布在身体内的意识开始朝着一个点移动，意识移动的时候，身体会微微地颤动，我们会有身体在飘浮的感觉，但却感觉不到手和脚的存在，这时候，身体有一股像羽毛般的轻安感，身体的不同部位可能会出现移动的感觉，有时候甚至会有整个身体都在旋转的感觉，这就是所谓的星光移动。
*** 的经验越多，我们获得的宇宙能量就越多，意识以星光体的形相快速地旋转，接着引发身体的移动，身体移动之后，星光体开始沿着一条银带离开身体，肉体和星光体靠着这一条由高振幅意识组成的银带彼此传递讯息。
星光体透过银带开始神游太虚。星光体出游就是意识离开身体，到一些已知的和未知的地方和频率去。透过星光体出游，我们获得了至高无上的知识和对自性的明白。星光体出游的时候，可以穿越一切有形的物质，例如，土、水、火、风和以太四大元素，星光体可以毫无阻碍地游访其它的频率，星光体出游的时候， *** 者看到了自己的肉身，他获得了卓越的洞见。他会明白身体只是他暂时的居所，他明白自己不只是身体和心灵而已。
这是一次了不起的明白，每一个人都应该有一次星光体出游的经验，经历过星光体出游之后，我们的局限感消失了，我们明白自己是无限的，有了这一番体验，让我们明白自己就是意识，明白自己是无限的，也明白了生命中许多崭新的次元。
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涅盘
我们接收的宇宙能量，随着 *** 的工夫而不断地增加，宇宙能量改善了我们对当下的投入，身体—心灵—自性，对当下投入得越多，我们会对情境有更透彻的明白，这一份明白就是知识，一般人只能由情境中获得经验，无法感知到情境中蕴涵的知识，这是因为他们只用形体来了解情境的缘故，但 *** 者却能完全地了解情境，因为他知道自己不只是一具肉身而已，他知道他是肉身里的居住者，他明白所有的情境都是为了生命的进化而发生的。有了这些体验并且把体验落实在日常生活中，我们获得了生命的真知卓见，这一份真知卓见开启了千万道生命的妙门，揭示了感知的新次元，我们的理解力、感知力和知识获得了无限的扩展。
接着，我们的意识随之扩展，开启了浩瀚的智慧之海，我们称这样的智慧是，千瓣金莲，每一瓣莲花都代表着一个解悟的新次元，感知到的次元越多，我们就获得越多其它存在的知识，这一份解悟让我们知道，生命没有死亡，我们是永恒的存在，我们明白了何谓生？何谓死？
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生与死
我们来到世间的时候，只是一粒宇宙意识的微尘，我们的自性以乙太体的结构离开了它的源头，我们为了经历独特的经验而来到世间，我们为了体验世间的经验而选择投胎的子宫
父母、环境和生命的情境，自性完全了知生命的整体设计，意识微尘选择了母亲之后，开始进入母亲的子宫，意识进入子宫后，胎儿就有了生命，肉体依照乙太体内的宇宙能量和因缘而产生了形状。
在第一次呼吸之前，意识会频繁地回到源头，胎儿离开母亲的子宫后，开始了他生命中的第一次体外呼吸，这就是我们所谓的诞生，从诞生到七岁之前，我们对源头是有意识的心灵在七岁的时候开始成形。
在14岁时成形完整，智能在14岁时开始启动，到21岁时发展完成，在21岁到28岁之间，我们经验到了身体、心灵和智能的结合。从28岁开始，生命的发展完全仰赖自性的知识一个对自性没有觉知的人，他的意识就会停滞在身体和心灵之间，意识的停滞是悲苦的开始，这样的人不了解生命的情境，他的生活中充满了危机，他开始进入僵化的概念里，僵化封闭了宇宙能量的流动，能量的封闭使他饱受疾病、压力和紧张之苦，他在毫无觉知的状态下虚渡一生，他不了解生命的目的何在，他由童年、青壮年到老年，在没有完成生命的目的之前离开了人间，这就是我们所谓的死亡，即使在死亡之后，抱持错误知解的僵化心灵，仍然不允许意识回归它的源头，在错误的知解下，他创造了地狱和天堂，徘徊在一个低层的星光界里，活在自性中的生命，让一个人在任何情境中都洋溢着喜福，即使死后可能进入较低的频率中，他终究还是会回归源头。
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开悟
透过第三眼、星光体出游和生死的知识而获得高层的知识以后，我们就会对身体、心灵、智能、自性和生命力有了圆满的了解，了解意识是能量和知识的结合，了解意识为了获得更多的能量、知识，为了创造而来到世间，在这一份明白中生活，我们才能对造化的存在有更深一层的了解，有了这一份明白，我们变成了一个奇迹的创造者。然后，我们的一言一语都会成真，起心动念都会化现，一举一动无处不见创意，这就是开悟。
2019-08-03
第一层：以太体以太体（源自“以太”一词，意指能量和物质之间的状态）是由“一张闪烁的光束波网般”细小的能量线所组成，与电视屏幕的成像线相似。
它具有与身体相同的构造，包括所有的结构和全部的 *** 。
以太体包含一个明确的力线结构或能量基质，依据人体组织的实体而塑造和固定的。肉体组织之所以存在，仅是因为有维持生命所必须的能量场支持着；也就是说先有能量场，而非能量场是物质身体导致的结果。这种关联性已获得约翰.皮拉卡斯博士和作者对植物生长的观察所支持。我们经由使用HSP观察到，在植物长出一片叶子之前会先投射出一个叶子形状的能量矩阵，然后叶子会成长为已经存在的形状。
以太体的网络状结构不断运动着。以灵视所见，蓝白色光的火花沿着遍布于整个稠密的身体的能量线移动。以太体的范围为从身体扩展出四分之一至两英寸（0.6-5公分大约），其脉动大约每分钟15-20个循雹州数环。
以太体的颜色从淡蓝色到灰色不等。相较于灰色，淡蓝色表示它已与一种更精微的形态连结。一个较为敏感的人有着一个比较敏感的身体，往往第一层气场会带点蓝色；较为运动型、健壮的人，以太体往往呈现较为灰色。
这一层所有脉轮的颜色与该层能量体的颜色相同。也就是说，也介于蓝色到灰色之间。脉轮看起来像是以光网制成的漩涡，就像以太体的其余部分一样。可以从以太体感知身体的所有 *** ，不过，这些 *** 也是由这种闪烁的蓝光所形塑成。如同叶子的能量系统，以太结构设定了让细胞生长的基质，而且基质在细胞生长前就存在于那了。如果把以太体单独隔离开来看，它看起来会像一个由不断闪烁的蓝光线条所制成的男人或女人，有点像蜘蛛人。
透过昏暗的光线，在纯白色或纯黑色或是深蓝色的背景前，观察人的肩膀，你便可能看到以太体的脉动。脉动上升、停在肩膀上、然后沿着手臂往下，如同一个波浪般。如果你更仔细地看，在肩膀和蓝色的朦胧光之间看起来有一块空白空间，然后有一层亮蓝色的薄雾随着从身体延伸出来而慢慢变淡。请注意，因为它的动作如此之快，在你看到它的瞬间，它就消失了。你想再次确认它存在的时候，它已经向下往手臂方向脉动了。再试一次，你便会掌握住下一个脉动。
第二层：情绪体
第二层能量体或者说是在以太体之后更精微的次层，通常被称为“情绪体”，与感觉相关连。情绪体大致依循着身体的轮廊，其结构远较以源首太体易变，并且并没有复制肉体的结构。它似乎更像是不断流动着的、由精微物质构成的彩色云朵。情绪体的范围为从身体扩展出去一到三英寸（约2.54-7.6公分）。
情绪体渗透至它所包围着的下层较稠密的能量体与身体。它的颜色从艳丽清晰的色调到黑暗混浊都有，取决于制造它们的能量或情感是清晰还是混乱的。清晰与能量充沛的情感，比如爱、兴奋、喜悦或愤怒是明亮清楚的；困惑的情感则是暗沉且混浊的。随着人际互动、身心灵治疗。。。。。。等等，这些情感会变得能量充沛，其中的不同颜色会分离成为初始色调并且变得明亮，见第九章。
情绪体包含彩虹的所有颜色。每个脉轮看上去像是颜色各不相同的漩涡，依循着彩虹的色彩排列。以下列出情绪体脉轮的颜色：
第一脉轮－红色
第二脉轮－红橙色
第三脉轮－ ***
第四脉轮－明亮的草绿色
第五脉轮－天空蓝
第六脉轮－靛蓝色
第七脉轮－白色
在一般情况下，情绪体看起来是在以太体基质中移动的彩色团块，不过也比以太体更往外扩展一些。有时一个人可以将能量色彩团块丢入他周围的空气中。当某人在一个疗程中释放出情绪时，特别能观察到这个现象。
第三层：心智体
第三层能量体是心智体，这层能量体拓展出情绪体并由更精微的物质所组成，皆与思想和心智过程相关。这层能量体通常会显现出明亮的 *** 光芒，从头部和肩膀放射出来并扩展围绕着全身。当人专注于心智过程时，它会扩展和变得更明亮。心智体从身体扩展出3-8英寸（约7.6-20公分）。
心智体也是一个结构化的能量体，它包含了我们的思想结构。这层能量体主要是 *** 的，在这个能量场中可以看到成形的思想团块，由不同的亮度和形状构成的能量团。这些思想团块上还会有附加的其它颜色，这些颜色实际上是从情绪层产生的。颜色代表人的迹困情感并且会与其思想团块相连结。思想越是清晰和成形，与此思想相关的思想团块便越清晰与成形。
我们透过专注于某个想法，强化这些思想团块，惯性思维会变成威力强大的“成形”力量，进而影响我们的人生。
心智体对我们来说一直是最难观察的。部分原因可能是由于人类真的才刚开始发展心智体，并初步开始以清晰的方式使用智力。出于这个原因，我们很能意识到心智活动，并认为自己是善于分析的群体。
在物质世界之外
在我所使用的疗愈系统中，较低的三层能量体用于物质世界的能量吸收代谢，较高的三层则是灵性世界的能量吸收代谢。第四层（星光体层级）与心轮连结，是转化的熔炉，当所有的能量要从一个界前往另一个时，皆须由此经过。也就是说，灵性能量必须通过心轮的火来转化成较低的物质能量；而物质能量（较低的三层能量体）必须通过心轮的蜕变之火来成为灵性能量。
在第22章论及的全方位疗愈中，我们会使用所有能量层以及所有脉轮的能量，并透过心“爱的中心”来传递。
截至目前的谈论都集中在较低的三层。一旦有人开始调查能量场中较高的四层能量体，一切就改变了。有一个实际的精神活力现象可以被感知到。
第四层：星光层级
星光体，是没有固定形状的，并且是由相较于情绪体更美丽的色彩云状物所组成。
星光体的颜色往往和情绪体是同一组，不过这些颜色通常还会渗入玫瑰色的爱之光。
从身体扩展出大约半英尺到一英尺（约15-30公分）。脉轮是和情绪体相同的彩虹颜色，但每一个都浸染着玫瑰色的爱之光。
一个有爱心的人的心轮在星光层级满是玫瑰色的光。
当人们坠入爱河，彼此心之间会出现美丽的玫瑰色弧光。在脑下垂体处，平常我看到的是金色的搏动，此时则会添上美丽的玫瑰色。
当人们发展关系时，便会从脉轮长出连接双方的能量带。除了星光体之外，这些能量带也存在于气场许多层里。越是长久和深远的关系，能量带便越多且牢固。当关系结束时，这些能量带会被撕裂，有时会造成很大的痛苦。
“忘怀”一段关系的期间，通常是在这期间里把能量场较低层次的能量带切断，并且将其接回自己身上。
人们彼此在星光体层级有着大量互动。各种形状的巨大色彩团块迅速地在人与人之间移动。有些是愉快的，有些则不那么令人愉快。你可以感受到其中的差异。你可能会对于空间中的某人感到不安，即便对方并没察觉到你的存在；不过，在另一个层面上许多事正在发生。
我曾看过人们站在彼此身旁，假装没有注意到对方的存在，然而，在能量层面上一场全面沟通正在发生，许许多多的能量团块在彼此之间移动着。毫无疑问的你已经亲身经历过了，尤其在男女之间。
第五层：以太模板层
我将气场的第五层称为以太模板，因为它包含了所有现实界存在形态的蓝图或模板。也就是说，它看起来有点像底片一样，它是以太层的模板，而我们之前提过，以太体层是身体的模板。
能量场中以太体层的结构源自以太模板层，它是提供以太体层取用的蓝图或完美形态。它从身体扩展出约1.5英尺至2英尺（45-60公分）。
生病时以太体层会损毁变形，以太模板的工作即是在其原始模板的形式中提供支援以太体层所需。它是声音创造物质的层面，在这个层面上运用声音于疗愈是最有效的。见第23章有详细讨论。以太体模板层是以清晰或透明的线条、背景为钴蓝色的形式所显现，与建筑师所绘蓝图十分相像，只是这个蓝图存在于另一个次元。就好像将背景空间全部填满构成形状，而留白之处则创造了形状。
举个例子：一个球体如何以欧几里德几何的方式创造，而另一个如何在以太空间中被创造。在欧几里德几何中，创造一个球体首先要定义一个点，出自这一点半径所及的三个面向，将创造出一个球体的表面。然而，在以太空间中，亦或可以称之为负空间，形成一个球体是以要反的过程来发生的。
无限数量、来自四面八方的面，填满所有的空间，除了球状的空间面积留白。这说明了球体是所有互相连接的面填满之外的区域，所定义的一个空白球形空间。
因此，气场的以太模板层创造了一个空的或负空间，使气场的第一层即以太体可以存在其中。以太模板是以太体的模板，然后形成网格状结构（结构能量场），身体得以依此结构成长。因此，宇宙能量场的以太模板层包含了所有存在于物质层级中的形状和形态，只不过它们都还只是模板而已。这些形态以负空间的形式存在，创造一个空的空间让以太网格状结构在其中生长，而所有现实界物质皆是根据此结构显化。
第六层：天人体
第六层为灵性面的情绪层，称为天人体。它从身体扩展出约60-82.5公分的范围，经由它我们体验到灵性的狂喜。我们可以透过冥想以及在书中所提过的其它类型转化工作来触及这个层次。当我们抵达“存在”的瞬间，在那我们知道自己与全宇宙的连结。当我们看见光与爱存在于万事万物中，当我们沉浸在光中并感觉我们是光，光即是我们，我们感到与神同在，于是我们的意识提升至气场的第六层。
当敞开的心轮与敞开的天人体脉轮相连结时，无条件的爱就会流动。在此连结中，我们结合了人性之爱，即对血肉之躯的人类同胞基本的爱，加上在灵性之爱中所发现的灵性狂喜。灵性之爱是超越物质实相、包括所有存在层次的。两者相结合创造了无条件的爱之体验。
天人体有美丽闪烁的光芒，主要是由柔和的色彩所组成。它的光芒有着金、银光泽及乳白色的质地，很像珍珠贝母亮片。其形式不如以太模板层明确，似乎只是由身体散射出来的光所组成的，如同围绕着蜡烛的光晕。在这光里焕发着更亮、更强的光束。
第七层：因果体
第七层为灵性面的心智层，称为因果体，从身体扩展出约75-105公分。当我们将意识带入气场的第七层，我们明白自身与造物主同在。因果体的外形为蛋形，容纳了一个人与此次转世相关的所有能量体。因果体也是一个高度结构化的模板，它由极为耐久的金、银光细线所组成，以将整个气场的形体维持在一起。它包含了一个对应肉体和所有脉轮的金色网格结构。
当“调频”到第七层的频率层时，我感知到闪烁的美丽金光，它的脉冲如此之快，看起来好似有着成千上万条金线。这个金色的蛋形从身体扩展出约90-105公分，因人而异，脚下那端较小，在头上三英尺左右那端较大。如果这个人是非常有活力的，它甚至可以扩展得更宽。它的厚度似乎约有0.6-1.2公分。
第七层的外缘部分非常结实且具有弹性、耐渗透并保护着气场，就像是蛋壳保护着小鸡一般。在这个层面上，所有的脉轮和能量体形式看来好像皆由金光制成。这层是能量场中最强韧、更具弹性的一层。
它可以被比作一个以极高的速度振动、有着复杂形状和形态的光波。看着它时几乎可以听到一个声音。此黄金模板层也包含了在脊椎上下运行的主要能量流，并且滋养着整个身体。当这道金色能量流在脊椎上下脉动时，它经由每个脉轮的根部运送能量，并且连接着经由每一个脉轮而进入的能量。
主垂直能量流引导其他能量流以正确的角度流向它，形成直接从身体向外延伸的金色流光。然后这些流光引导其它围绕着气场的能量流，使整个气场及其下所有层次被包围住在这篮子般的网状系统中。此网状系统展现出金色光芒的力量，这是将整个能量场全部且完整地连结在一起的神圣心智。
此外，前世带也在因果体的蛋壳中。前世带为光的彩带，完全包围着气场，并且可在蛋壳表面的任何一处找到。在靠近头颈区域发现的带子，通常是你在今生际遇中努力去清理的那一段前世。
杰克.史瓦茨谈论了这些前世带，以及如何依它们的颜色识别其意义。在稍后的前世疗程中，我将介绍如何使用这些前世带。因果层是灵性面的最后一层气场层。它包含生命计划，并且是与此次转世有直接关系的最后一层。超出这层之后即为宇宙层面，这一层面无法仅以一个人在世间化身的受限观点来体验。
宇宙层面
高于第七层的两层，是第八层和第九层，它们各别与位于头部上方的第八和第九脉轮连结着。每一层都呈现出清透如水晶般，并由非常细微的高速振动所组成。
第八和第九层似乎遵循着物质（第八层）和形态（第九层）交替的模式，在第八层的主要是流体物质，而第九层则是在其之下一切事物的晶体模板。
感知能量场
重要的是，记住当你开启灵视力时，你可能只会察觉到气场的第一层。你可能还无法区分出气场的层次。你可能只会看到颜色和形状。
随着你的进展，你会对越来越高的频率变得敏感，使你能够感知更高层面的能量体。你也将能够区分各个层并且能够专注于你所选择的气场层。
在接下来的几个章节中，大多数插图只会显示气场较低的三或四层能量体。层与层之间没有区别，呈现彼此相互混合的样貌，并且在多数描述到的互动中是共同作用的。
在大部分情况下，较低层的情绪、基本的思维过程以及人际交往的感觉是杂乱地混在一起的。我们自己并不十分擅长区分这些。有些混合甚至会显示在气场中。很多时候，心智体与情绪体的运作似乎是无法分离、共同作用的。后续疗愈过程的描述并未在各能量体上做出太多区分。
然而，藉由治疗过程或任何其他的成长过程，一个人的能量体层会变得更鲜明。个案也更能区分基本情感、思维过程以及与较高气场层相关联的无条件的爱等较高情感。这样的区分会透过对因果关系的了解过程而发生，见第15章有详细描述。
这意味着，个案会开始了解他的信念系统是如何影响心智体的想法，又是如何逐步影响情绪体、然后是以太体，最终影响到身体。有了这样的认知之后，接着便能区分气场中的各层了。随着个案变得对生理感受、情绪感受以及想法之间有更清晰的自我理解，并且能采取相应的行动，能量场中的层次实际上也会变得更加清晰、更易区分。
认识能量束-《能量校准》
刚刚参加完Jerry老师的星愈奇迹课程不到两个月，又链接到本书作者丹尼斯.琳恩，无独有偶，他们都是通过一场濒死体验看见常人看不到的世界。丹尼斯.琳恩曾经跟随很多大师学习，包括荷欧波诺波诺（即零极限）创闷歼运始人夏威夷的莫尔娜女士。琳恩有多种身份：讲师、疗愈师和作家。作为一名零极限践行者，对于与零极限相关的人有一种自然的亲密感。
一、认识能量束
我们与周围的人事物是相互连结的，能量束就是与周围宇宙连结的能量系带，虽然是 *** 的，却是真实存在的，也叫亲和束。它有三个原则：万事物都是由不断变化的能量所组成；我们没有与周围的世界分离；万物皆有灵。那么都有哪些能量束呢蚂梁？
家庭束：不论到哪里，你的家人都如影随形，即使你对父母并不了解，或者他们已经过世。当家庭丝带清晰而且充满活力时，可以灌输一种持续疗愈及充满活力的情感支持；反之则带来反效果。家庭排列系统展现的就是家庭束，存在代际或隔代连结，即使不具有血缘关系的家人也存在连结。
祖先束：与家庭束不同的是，与好几代之前的祖先之间的连结，前人的情绪、经验和思想有可能流经你，也就是说你所感知到的恐惧或者沮丧可能不属于你，而是来源于祖先，透过能量丝带传达给你。
朋友和不熟的人：真正能够对人产生影响的是情绪与镭射般集中意图的强烈组合。当你爱一个人，并且清楚明确的想着对方时感受到这股强烈的爱，这种连接就是很疗愈而有活力的。这与星愈奇迹的疗愈真的是很相似，出发于爱，以助益他人的成长去使用意念，符合星愈技术的五大关键因素中的两个因素。
所谓的敌人束：就是你认为是敌人或者不太希望你幸福的人，所谓的敌人就是一种假想敌，与假想敌之间的连接会比和所爱之人的连接更深厚更强，越反抗越持续，当评判和压抑情绪时，其实是强化了这种能量束。当能够接纳并以同理心对待自己时，所谓的敌人束就会自动消失。
恋人及 *** 的能量束：爱情的强度以及性接触的激情，创造了强大的连结，或美丽强壮，清澈，或暗沉，粘稠，沉闷。不论是否联系，他的想法都会耗损或增加你的能量。记得：如果你没有魔鬼可粘贴的表面，它根本无法附着上去。所以去调改信整内在。
来自陌生人的能量束：当一个人疲累的时候，更容易受到人群的负面影响。比如说当你把双臂交叉在胸前的时候，潜意识里在保护自己免受他人的能量依附；或者你多注视了某人一眼，这种连结产生了，你会很容易再遇见他。观察自己的梦境可以让你发现你与陌生人的连结。
宠物束：人与宠物之间也有连结，通过观察宠物的情绪可以得知主人的情绪状态。比较强的连结是即使宠物已经离世，灵魂还在，或者以其他形态出现在主人身边。
与野生动物连接的能量束：当你以灵性的方式与野生动物连接时，也会与这个物种的集体灵性连接在一起，所以你会经常遇见这种动物。
图腾动物束：图腾动物是与你的特质共鸣的特定动物，每个人都有一种或者几种图腾动物。可以透过图腾束获得能量，启动自己内在潜藏的特质。比如说你经常看到老鹰，它的广阔视野，独立性，专注与果断，就是它身上所具有的特性，可能也是你所拥有的特质。因为你的内在有这样的频率，所以才把这样的动物吸引到身边。
和地球之间的能量束：人类住在出生地的时间越久，与大地的连接就会越深厚，反之，离开时影响也越大。到新的地方时会产生新的连接。大地就像母亲一样支持着我们。
来自童年与过往的能量束：童年已经过往的经历事件会与你有链接，这就不难理解，创伤如果得不到解决，这种能量会一直影响到你。
前世束：能量数非常强大，可以穿越时空让我们与前世相连。比如到陌生的地方却感觉非常熟悉，第1次见某人却似曾相识。
合约、应许和承诺束：你所签订过的合约、做出的承诺、应允的事情都会产生容量束。举个例子来说，当你诚心实意的说出：我会爱你一辈子，承诺书已经把你们紧紧的连在一起，即使离婚，这股能量还是存在，除非你有意处理过。
念头束：我们的想法可以在乙太空间中传播，找到有缘人。念头虽然没有实体，但是有意识和有意志。比如说当我看完《高效能人士的七个习惯》，想实践时吸引来自律训练营。吸引力法则就是这样，通过意念来吸引同频的人事物。当然当你的意识和潜意识不一致的时候，吸引起来就困难的多。
来自集体无意识的能量束：集体无意识是荣格创建的一个术语，指的是全人类共有的无意识心智，比如说我们当下认为的天圆地方，鹤顶红是有毒的等等，这是种集体现实。
梦境束：通常夜间梦境不会有能量束与你连接，但是那些与你有连接的事物往往会出现在你的梦境中，你的梦境可以让你更清楚的了解自己能量附着的位置，也能了解哪些能量素需要增强或哪些需要释放。所以要去注意那些重复出现的梦境和噩梦，因为这两种梦通常都带有讯息和线索。其实不仅仅是梦境，重复来到你身边的人事物对你也具有启示，所以要多去观察。
星光体附着束：星光体生物会依附在人的身上，它有好有坏，其实好坏也是一种评判，不过是对于人体自身频率的一种展现罢了。我在学习星愈奇迹的时候，会有意识的去链接星座频率：请帮助我链接到最助益我成长的星光和频率。有些具灵视力的人，可以看到各种各样的形态。有毒瘾的人防御中会出现破洞，让很多星光体附着物依附。但是非常专注，有纪律的毒瘾沾染者也可能拥有强大、闪亮、充满活力且干净的能量场。
鬼魂和大地灵的附着物：鬼魂是地球上的灵魂，他不会伤害你，是你自己的恐惧伤害了你，创造出被推、物体漂浮等等的恐惧幻觉。清除鬼魂的更好度办法就是像对待受苦的朋友那样对待他们。可以轻轻的、充满爱意的对他说：你好！我很遗憾的告诉你这件事，你的肉身已经死了。然后为她点亮一支蜡烛，让净土之光会引导他走入光中。
成瘾问题和迷恋束：每种瘾头都有充满活力的能量场。一旦被某种固定模式的集体频率钩上了，流向你能量会在你身上增强，然后回流到集体能量场获取能量，然后再回流到自身。我们可以利用成瘾的机制来构建良好的习惯，比如说阅读、运动等等。我们可以切断能量束，清除负面的能量，术后还可以维持和对方的关系，只是释放了与对方之间具有耗损性的能量丝带。举个例子，比如说妈妈有些负些情绪很容易影响到你，清除这股能量数之后，你和妈妈的关系还存在，只是这份情绪不再影响你。
疗愈束、治疗束、老师束、医生束：疗愈师、治疗师、老师和医生，在解决对方的问题之后，自己会产生对方那样的问题。这时候请不要责怪他们，这说明你的内在有于他们相应的频率。具有同理心、仁慈的人，常常会把对方的状况吸收到自己身上，那是因为你把对方看成了有问题的人。换一个角度看问题，如果你把对方视为完整强壮和健康的个体时，你与他们互动，双方都会迈向活力充沛的状态，这也是一种自我实现的预言。我个人就有这样的经历，之前与朋友聊天时，朋友好了，我回到家会很郁闷。但最近一次与朋友的接触，让我感受到了双方共同提升的美好感觉，原来这是一种看待问题的角度转变所造成的。
梵咒、唱诵和祈祷束：做祷告的时候，也会与这类祈祷的集体无意识连接。所以祈祷的人越多，祷词的生命力就越强。梵咒和唱颂也是一样的，会创造出难以置信的能量源泉和能量环。
能量束与脉轮：
第1脉轮：海底轮，位于脊椎底部。它连接地球和生理层面，支持你的体力，在必要时启动求生本能，是性丝带附着的地方。小孩子也可能会有附着物。此外，如果有人试图控制或者操纵你，可能他有丝带在这里跟你连接。
第2脉轮：脐轮（或生殖轮），在肚脐和海底轮之间。来自他人的情绪附着的地方，对宗教、灵性团体或政治团体的情感附着物、祖先束和家庭束也会附着在这里。
第3脉轮：太阳轮（或太阳神经丛），在腹腔神经丛附近。这个能量中心与恐惧有关，通常有最多附着物，一流的自尊是抵御附着物的保护屏障。
第4脉轮：心轮，位于胸腔中央。情爱关系的能量一般附着在心轮，通常是件好事，除非这段关系不平衡。心轮堵塞时，爱很难顺畅流动。
第5脉轮：喉抡，位于喉咙下方的中央。它和沟通有关，不敢说出心里的想法或话多到无法恰当表达，都说明喉轮附着了能量束。喉轮堵塞时，会难以说出实话或表达担忧。
第六脉轮：眉心轮（或第三眼轮），位于两眉中间略往上一点。它与直觉以及感知灵性领域的能力有关。如果与过世的人连接过度，能量束也会附着在这里。
第七脉轮：顶轮。这是我们与神性连结的区域。这个慢轮更好度保持干净，不要让那些渴望你无条件相信他们的人的能量沾附。这让我理解了国外某个国家头顶是不允许被别人触碰的。
天体束：虽然我们和宇宙间的能量束连接很薄，但依然和宇宙有深刻的连结，我们可以增强这种连结。
重叠束：能量束纠结在一起相互重叠或者缠绕在一起，其中一人感受到情绪就会传递给另一个人。
伴随束：能量束以伴随的方式传达。两个有能量伴随连结的人，能够随时将自己的信息传递给对方。
灵魂束：灵魂层面的连结，不论距离、长相、种族，显现惊人的相似度。
电脑和社交媒体的能量束：当今的网络世界会让你和他人产生连结，建议更好度确保社交媒体上的朋友都是让你觉得舒服的人。
连结家中物体的能量束：不仅和人、动物有能量束，我们和家中的物品也有能量来流动。所以零极限教给我们不论走到哪里，对人、空间、物品等都要去清理。
阳光通道：当身边出现不凡的人时，我们的能量会得到提升，并且他们的能量也不会耗损。我们每个人都可以做这样的阳光通道，当我们与能量的源头连接时，身边人的能量都会跟着提升，我们自身的能量也会跟着提升。我们散发出去的好能量越多，回流的好能量也会越多，我们就是个管道，同时也是金刚智慧法则教给我的。
庇护通道：有庇护通道的人，保护你免受外界负面能量干扰，他们大多都从事与助人相关的专业工作，很少因周遭的人感到疲惫或者是个人化情绪。
与源头连结：这是最有助益的能量束，能让我们连接到宇宙伟大的原力，他有很多的名字：造物主，宇宙，神，源头，爱……其实就是连接所有事物、所有生命的原力，连结越强，生活就会越平衡。
在以上的内容当中，我们先了解了能量束的概念和种类，后续我们会探索自己的能量束，学习切断捆绑你、耗损你的能量束，保护自己的能量场，然后学习如何强化那些赋予你力量的能量束。
物质星座与能量星座的区别
没有什么区别，这是星座中两种不同的能量模式，而两种不同的模式里又有不同的元素，不同星座则由不同的元素所构成。
基本能量星座有：白羊座，巨蟹座，天秤座，摩羯座
带有原始的原动力，象征离心力中衫的放射性能量，有明确的行动，白羊代表新的开始，强调自我意识，
白羊和天秤代表前瞻性的行动，巨蟹和摩羯代表过去和历史。
固定能量星座有：金牛座，狮子座，天蝎座，水瓶座
有一种向心力的能量，能量向内发射，这些星座能够有持续力，
神秘学认为是与重生及灵性发展有密不可分的关系，
也和物质欲望有关，这些能量能够持续不断的往身体内发射，
因此通过直觉发射到灵性通道里，所以他们对精神和物质的向往较高。
变动能量星座有：双子座，处女座，射手座，双鱼座。
自带协调的功含嫌能，是一种叫回旋型的能量模式，自上而下的一种感觉，
双子和射手是向上的回旋能量，双鱼和处女是向下回旋的能量，
都具有未来导向的特征，射手是拥有先知的一种倾向，双子则会不断的进行新的大脑思索。
四元素也分为
土象能量，金牛座，处女座，摩羯座
水象能量，巨蟹座，天蝎座，双鱼座
火象能量，白羊座，狮子座，射手座
风象能量，双子座，天秤座，水瓶座
从能量角度来说，其实在我们人体四周有一层层的意识体，可以让一个人跟不同的存在次元产生联结，四元素也是这些意识体的动力来源。
水元素：与情绪体和星光体相连，这种意识能卖老腔量是由强烈的情绪反应及强大的欲望所掌控的。
风元素：跟心智体：“自身”相连，代表思维模式和宇宙意识之间的联结。
土元素：象征肉身，是与感官以及物质形式相连的。
火元素：跟以太体或元气体相连，其作用是转化风元素及水元素的能量，以支持肉身的运作。
人体的四层能量体，你知道吗?
2018-01-24 18:06
万事万物根本上都是能量，
每个人都存在着四层能量体。
最里面一层就是你的 肉体 ，它是红色的，就像血的颜色。
在它的外围是 以太体（又称为光体） ，是灰色的，它的功效是一个变压器。因为你是连接到宇宙的，宇宙的能量振频非常高，但你肉体的振频却很低，就打比方为电压，如果高级自我的电压为10000伏的话，你身体的电压只有220伏。所以它必须要有一个变压器，把宇宙的能量转换地低一些来为你补充能量。要是没有这个变压器的话，你的身体会爆炸的。这就是为什么有些人的以太体存在一些漏洞的时候，身体就会受到伤害。
光体就是中国传统的生命之气，它仍然是属于物质世界的。
光体的作用是维护肉体的存在、提供生命能量、引导肉体的活动、
接收高层世界的各种信号并加以综合，
它是一个连接可见世界与不可见世界的桥梁。
光体也叫乙太体（Etheric Body），是由乙太能量组成的。
现代物理已经认识到空间中充满了无形的能量场，
而物质粒子不过是这个能量场的能量在不同位置聚合所造成的结果。这个能量场就是我们所说的乙太能量。
光体像一个鸡蛋壳一样罩在肉体上，
光体是有无数条流动的小管道所组成，
这些小管道就是我们中国人所说的经络，其核心在脊椎骨里面。
不同的管道互相交叉，纵横交错，
在交叉点形成大大小小的能量中心。
最主要的能量中心有七个，分布在脊椎骨上下，
这就是我们所熟悉的七脉轮。
在以太体之外，还有一层身体，是绿色的，这是你的 情绪体(又称为星光体) 。当你有很多未表达的情绪时，情绪体就会变得越大；情绪越少，它就会越小。通常男人的情绪体会比女人的情绪体小一些。
最外的一层是 心智体 （即头脑），是 *** 的。如果是工程师、律师、程序师，那些头脑工作量很大的人，他们的心智体会变得非常大。
那么，来自宇宙的信息，也就是纯粹的真理，或称它为直觉，当直觉穿越你的时候，如果你的心是敞开的，来自于宇宙的信息，它会直接进入你的心，你就会一下子接收，悟到了真理。
但如果你不在你的心，却在你的头脑里，那么你就是败灶关闭的，这个信息会通过心智体进入。我来解释一点，心智体没有好或坏，但它大部分是由信息组成。信息的问题在于它会产生很多的评判。就好像我不喜欢这个、喜欢那个；这个好、那个不好；这个对、那个错。所以当信息从宇宙直接来到你的时候，而你不在你的心，段毁没有接收它，那么这个信息就通过你的心智体，开始扭曲了。
本来心智体是 *** 的，察燃扮而真理是蓝色的，当 *** 与蓝色混在一起就扭曲成了绿色，它就变成了情绪 ，所以 情绪就是那些经过头脑而转变成了谎言的真理 ，就是你评判了的真理。所以没有一个情绪是实相，只不过是通过你的思想去歪曲了真理。当你评判一件事情的时候，是头脑在评判，所以你把真理进行评判之后，将它扭曲成了绿色，就产生了情绪。比如当你有情绪的时候，那说明你在评判你自己，认为自己错了，或觉得自己不好、或去评判其他人。但在事实上，根本没有别人，永远都是你。所以当我说他很坏的时候，是我感觉坏，因为他是我的一部分，所以任何时候当你评判任何人的时候，这都会转变成情绪。
现在，当你有了情绪的时候，只要你去体验它，说，“好的，我就是这样的感觉，感觉到被拒绝了，感觉到生气了、感觉到非常的奔溃，当你体验了它之后，它就被释放了。但是如果你不去体验它，忍住它、克制它，那它就会在你周围不断积累，这些就会形成很多的情绪，对你造成很大的伤害。因为基本上造成疾病95%的原因就是情绪，只有5%是其他原因造成的。
但这个情绪对你造成最大的伤害，是你的爱人，就是你的情感关系！因为你开始变得非常波动，一分钟前还在说我爱你，下一分钟就说我恨你；一分钟前你要与她白头到老，下一分钟却哭着要分手；所以情绪就变得非常的波动。我注意到男人或者女人，如果情绪体是很大的，他们就没有很好的情感关系。即使有情感关系，也会变成很深的纠缠。再一次记得我所说的话，这个没有什么好或者坏，只不过是什么就是什么。但是当你有很多情绪的时候，你会伤害自己，同时伤害别人。
心智体也是一样，当你非常头脑的时候，你就不会去到心那里了，一切都来自于头脑，因为心智体主要接触到你的前脑。比如，你阅读的书越多、接受的信息越多，你就变得越头脑。然后你看万事万物都通过头脑去看。同样，这也没有什么好或坏，是什么就是什么。
那其实， 你越能够连接你的心，越多的真理就会降临，而且是没有经过扭曲的，颜色没有经过改变的，就是纯粹的真理 。你可以感觉到它，因为你在你的心里。
所以人们的能量体是不停改变的，这里有一点非常重要，当你越来越多去到你的心的时候，比如说你真的去到了爱，心智体和情绪体就会消失了。突然之间，你的情绪全都没了！换句话说，当你靠近一个情绪很强的人的时候，你的情绪体就被扩大了；当你靠近一个思想量很重的人的时候，那么你就来了一股动力想要多读书、多去接收一些信息；当你靠近一个充满爱的人的时候，你突然就没有了情绪。因为爱和情绪是两个彻底相反地东西，爱是内心的喜悦，情绪是来自外界的扭曲了的真理。所以是完全不同的东西。当你在爱里的时候，是你内心的一种感觉，你可能毫无理由毫无原因的爱，你看到这个花，你感觉到喜悦，你爱上了花，这是你内心的一种感觉。情绪一定是跟外在有关系的，一定是跟你的瘾有关的。比如有人说你真好，马上你就感觉好了；有人说你很差，马上你就觉得很低落了。全都取决于外在的因素。
基本上每个人是这些能量体都有的。 当你的能量去到更高之后，基本上心智体和情绪体就越来越薄 。有一点我想让你们明白，头脑的能量（心智体）跟你与宇宙的连接是完全没有关系的，跟你所亲身体验、感悟出来的智慧是没有关系的，它只跟你有多少学到的知识、那些二手信息有关，基本上大部分都是建立在评判上面的。我的经验是，一个人的头脑能量越强的话，他就会越评判自己和评判别人，那就会让他们很不开心；那情绪也是一样的，你越情绪的话，就越让自己和别人不开心；而当你只有连接的话，那你就彻底地活在和平与喜悦之中。
人是一个多维度的存有，除了以上四个体，人体还有灵体、菩提体、阿特曼体、神体等九个体。越是高层的身体越玄妙，越有光明。
光的课程的内容概要
光的能量自身不具意识。它纯然是光，只能经由你的思想与意愿来引导它。环绕在你周围的是光的磁力磁场，它发出信号并接收光的能量。在你的意识与自我驱策下，当你的觉知扩展时，你会发现自己成为一个开放的、具有爱的、渴望生命充满爱与和平的人。 光的课程是一系列的学习课程，你可以用自己所能接受的速度来学习；跟随着团体学习的学生则会发现一周一课是很恰当的速度。第一级次的学习焦点在身体的层面上，因此，你需要熟悉身体的基本结构。 经由 *** 以及从所接收到的讯息中，你会感到自己的身体有了一些变化。这些变化有可能影响情绪体、感受体以及理性体的层面。虽然第一级次的焦点是放在身体的层面上，但你存在中的所有层面也会随之转化。 *** 的录音带可以帮助你进入状况，为你带来一种治愈的感觉。有些词语可能会使你感到陌生，不能理解，但是当你继续学习下去时，你便会逐渐了解它的涵义，学习也就会更容易。
在准备 *** 时，一个安静的时间与地方，将有助于让你感到更为轻松、舒适与安全。你的个性自我（Personality Egos）、身体自我（Body Ego）、 *** 与细胞自我（Organic and Cellular Egos）是属于个人的，但是，群体意识会随着你思想与情绪的经验，而成为你个人的印象。在 *** 中，这些自我会因接收到呼唤而成为一个合一的整体。几乎每个人都有过在众多选择中感到彷徨无所适从的经验。当你呼唤所有的自我与所有的「体」时，这些自我与各个不同的「体」，自然会聚合在一起。这是为了使所有的自我产生在整体中彼此是相互联系的、息息相关的感觉，以便从中治愈那种支离破碎的感觉。
《光的课程》正散布在整个地球上，人们正在体验着意识的转化。你们每一个人专注在你们内在自我的真实内涵上。你们所面对不如意的外在环境，就是你们内在矛盾与懦弱的投射；外在现象就是为了把你们深层的意识带到表面上来。这种呈现，是为了让你们知道，每一件事情最后都会圆满。以慈悲、以兄弟般的友爱，让每个人都在完美的理解之中。因为你们都是宇宙间明亮的光，对净光兄弟及上师们来说，你们都是非常可爱可亲的。 我们看到你们像一道彩虹，如果你们能看到自己，将会看到许许多多的能量之波，从你们的体内向外散发，这些能量之波环绕着你们，并辐射至你们无法想象的区域里。你们对地球所做的奉献，是超越人类心识所能想象的。 你们的困难时期尚未完全度过，但是，在这星期中，你们将体会到被提升的感觉；你们将感受到在清明之中，在更新的光芒之中，与自性光明合为一体时的较高自我。 进入宁静中！一切都是按照完美神圣的计划而进行着。最后，我们以基督之名问候你们，并祝福你们。肯定语意愿和平取代愤怒，生命取代死亡；让喜悦取代忧伤，接受取代否定。 准备 *** 时，一个安静的时间与地方，将有助于让你感到更为轻松、舒适与安全。下面的资料将帮助你了解自己存在中不同的自我（Egos）与不同的「体」（Bodies）。
你的个性自我（Personality Egos）、身体自我（Body Ego）、 *** 与细胞自我（Organic and Cellular Egos）是属于个人的，但是，群体意识会随着你思想与情绪的经验，而成为你个人的印象。在 *** 中，这些自我会因接收到呼唤而成为一个合一的整体。几乎每个人都有过在众多选择中感到彷徨无所适从的经验。当你呼唤所有的自我与所有的「体」时，这些自我与各个不同的「体」，自然会聚合在一起。这是为了使所有的自我产生在整体中彼此是相互联系的、息息相关的感觉，以便从中治愈那种支离破碎的感觉。
1、 体系与自我
（1）「体」（Bodies），指的是物质体，除了身体之外，它包含了几个无法以肉眼看见的微妙的「体」，诸如：情绪体、感受体、理性体、以太星光体、灵魂体等，因为这些「体」存在于三度空间的物质世界中，我们将它们总称为较低体系。
（2）自我（Ego），指的是各个「体」（Bodies）中的意识。 你的个性自我、身体自我、 *** 与细胞自我等，都是影响你生命的智能体。大部分人的心识是处在涣散之中的。在 *** 时呼唤这些自我，将有助于你身心的整合。
2、较低体系
（1）情绪体
情绪体（Emotional Body） 是一种制造你内在感觉的能量体。如果你的情绪体中有一些未了的情结，那么这些情结将会影响你整个生命。一个人的情绪体如果没有受到重视，没有获得充分的爱与滋养，这个人可能会变得脆弱与散漫。在静心冥想中，经过光的运作之后，你将能释放痛苦与恐惧，你的情绪体也将茁壮起来。
（2）感受体
感受体（Perceptual Body）是一种接收直觉，也就是第六感的能量体，它与神经系统有关。经由光的静心冥想，你的直觉力将会更为扩展。
（3）理性体
理性体（Mental Body）维持着你存在状态的完整。思想与理念对你的身体与情绪体有直接的影响。当储存在理性体中的无名恐惧被清理与释放之后，你便会有一种自身完整的感觉，这就是光的课程的目的──使一个人在清明的理性思 *** ，进入健康的、开放的光明意识之中。
（4）以太星光体
虽然人类无法以肉眼看到以太星光体（Astral/Etheric Body）的元素，但是人类大部分的疾病来自残留在这一体系中的负面元素。往往一个个体，由于在过去一生中累积了一些负面的情绪、思想与影像，这些都成为一种结晶体，储存在阿卡沙秘录中。这也是为什么许多人常常有一种莫名其妙的愤怒与恐惧的感受，这些感受是回归自性的障碍。当一个个体要求并允许上师们的协助时，光的能量便会在星光体的层面上做一连串的清理，消除化解那些结晶体。当这些结晶体被清除之后，这个个体就能比较快速地回到正常的心识与较高的频率之中。
（5）灵魂体
灵魂体（Soul Body）是你的光之体。在静心冥想中，你激发启动这一能量中心点，并由这能量体中获得光与能量。这能量是你释放、治愈并转化身心意识的来源。当所有「体」的频率都在和谐 *** 振时，一个人就会具有生命的活力，并感受到生命的圆满。这也是光的课程的目的——为你带来光、爱与喜悦，协助你走出痛苦的感受，为你的所有层面带来和谐与完整。
3、自我（Ego）
（1）化身自我
化身自我（Incarnating Ego）是你灵魂体中神性的那一部分，是乘载着光的工具。化身自我与你的灵魂意识有关。透过光的静心冥想，你将理解它的实相。
（2）个性自我
个性自我（Personality Ego）是自我意识中的一部分，你这一生的生命模式，是由这一部分所形成的，你的灵魂选择这个部分，做为进展的基石，你便把这一部分的个性自我认定为就是你全部的自己。个性自我在生命挑战中，因受到各种不同程度的伤害，极其需要治愈。在光的运作中，这受到伤害的自我，得以在理解与宽恕中获得治愈。个性自我是依它觉知的程度而接收指引与真知。
（3）身体自我
身体自我（Body Ego）是使你的身体保持正常运作的总指挥。当一个人的身体自我与个性自我整合起来时，才能具有健康的意识与生命力。身体自我会把受到伤害的经验储存起来。它对地球上各种化学污染、混浊的空气，以及不纯净的水会产生过敏的反应。经由光的运作，可以清除储存在身体自我中的污染。
（4） *** 自我与细胞自我
*** 与细胞中的意识储存在身体的各个 *** 之中，这些 *** 细胞里的意识会受到恐惧及焦虑情绪的影响。在光的运作中，有意识地将光的能量导向 *** 自我与细胞自我（Organic Cellular Egos）时，能够释放那些在生命过程中所形成的负面影像。在静心冥想中，你将对各个层面的自我有着更多的觉知。
4、 *** 体系
（1）脑
脑（The Brain）是神经系统中最大也最复杂的组织。它含有大脑、前脑、中脑，以及后脑。它犹如人体中的计算机终端机（主机）。
脑储存由神经细胞组织中所发出来的信息。它含藏着你在这一生中所累积的印象与影像。从你出生的那一刻起，你便经由五官不断在接收讯息。这些讯息所形成的印象，便储存在你的细胞意识之中。右脑所储存的是有关发挥直觉力与创造力的讯息，左脑所储存的是有关发挥动力的信息。在 *** 中激发启动并观想白色、金色、蓝色以及绿宝石之光在脑部运作，将有助于清理理性体上由于负面的思想模式所产生的影像。
（2）骨骼组织
骨骼是身体的基本结构，它支撑并保护 *** 。它负责制造血红素。红宝石之光的能量可以治愈骨骼与肌肉的组织。当你处在重大压力下时，它便会产生疼痛。骨骼碎裂或肌肉疼痛时，观想红宝石之光的能量在你整个骨骼系统中流动着。红宝石之光被称为医生的左手，你可以用它来维护自己的身体结构。
（3）肌肉组织
红宝石之光的能量可以用来舒缓并治愈肌肉组织（The Muscular System）里的疼痛，这些疼痛除了由于身体过度疲劳所致之外，负面的情绪与压力也会导致疼痛。
当你在 *** 中运用红宝石之光的能量时，身体的某些部位会产生酸痛。这是因为这能量正在清理这些部位。如果你身体的某些部位曾经受伤，需要医治时，将能量的焦点集中在肌肉组织上，会有很大的帮助。
（4）中枢神经系统
神经系统是讯息的交流站。中枢神经系统（The Central Nervous System）包括脑和脊髓，它维护身体所有系统的功能，它同时也融合学习与记忆的智能。
脑部的讯息经由神经系统而输送。有些人对由脑部与太阳神经丛所 *** 的讯息有着较高的敏感度。敏感度高的人对焦虑与紧张比较难以适应，有些人逃避在酒精或毒品中，有些人可能患上强迫性神经官能症。在 *** 中使用橘色之光的能量，可以去除这些瘾癖及症状。橘色之光的能量可以清理储存在细胞组织里那些造成焦虑、恐惧与无名的负面元素。这频率也可以加强直觉感受力。当你清除了神经系统中负面与虚妄的影像时，你会感到自己有一种很清晰的敏感度。清理的方法是：在太阳神经丛的能量中心点上，激发启动橘色之光的能量。观想这能量进入并在你的神经系统上流通着，清理你的恐惧与焦虑。如果你发现自己被别人的批评所困扰，在冥想中将你所无法掌控的事物释放到光中，感受自己释放那些使你产生焦虑的思想影像。
（5）表面皮层组织
表面皮层组织（The Integumentary System）包括皮肤、头发、指甲与腺体，同时也包括眼、耳、鼻、口等感官。触感、味觉与嗅觉也影响着我们对世界的感受。
当你使用《光的课程》的 *** 次第时，呼唤所有的自我非常重要。 *** 自我掌管着你的身体，而身体自我主宰着身体的意识。橘色之光帮助你去除感官系统的负面元素。
如果是皮肤、眼睛、耳朵等 *** 性的问题，用红宝石之光来清理附着在这些部位的情绪因素。
当你集中精神在这能量的运作上时，你可能会有眼睛模糊、淌鼻水，或耳鸣等现象，或其它不寻常的反应。这可能是因为你的感受 *** 受到能量的激发，正在清理负面的元素。当你的磁场净化时，这些问题也会随之消失。
（6）呼吸系统
呼吸系统（The Respiratory System）为身体提供氧，并清理血液里的废气。
紫色之光的频率与这一系统有着密切的关系。这也是较高意愿的能量中心点。你是否注意到当你迫切地想表达自己的思想时，你的呼吸会变得急促起来；当你感到愤怒或失去力量时，整个胸肌会紧缩起来。呼吸系统对你的思想、情绪与感受都非常敏感。在这能量中做静心冥想时，你将能快速地释放储存在你意识里的愤怒与痛苦。
在冥想中以肯定语意将你较低自我的意愿交托给你的较高自我，或是你存在中的至高者，祈求神性意识在你之内，释放在旧有的思想与感受中所产生的愤怒。信任是治愈的「爱的宇宙法则」。
（7）循环系统
为了维持生命的活力，每个细胞必须不断地接收养分与氧气，并且将二氧化碳输送出去，这些都必须仰赖循环系统（The Circulatory System）来运作。循环系统的主要 *** 是心脏与血管。与循环系统有关的是紫色之光（意志轮与肺部的部位），以及红宝石之光（心轮的部位）。
紫色之光的能量可以释放储存在意志轮处的愤怒与负面的能量。红宝石之光的能量可以治愈由于破裂的人际关系所受的伤害。如果在你的思想中有着无法释怀的感受，红宝石之光的能量能释放储存在细胞里的意识，重新建立爱的感受。使用肯定语意来建立新的思想、希望与爱。
（8）淋巴系统
淋巴系统（The Lymphatic System）是循环系统的一部分。它与心轮有关，因此也受到思想与情绪的影响。你可以用紫色之光、红宝石之光的能量为这系统带来新的觉知，薄荷绿之光的能量能恢复它的生命。但是，所有光的能量都能为这系统带来各种益处。
在 *** 中冥想自己释放所有令你产生烦燥不安的思想与感受。用肯定语意为这一层面中的自我带来爱与内在的和平。
（9）消化系统
消化系统（The Digestive System）的功能是将食物分解成各种身体所需的元素。这一系统与橘色之光有关，它的部位在太阳神经丛处。除了消化食物之外，它也具有情绪与感受的功能。对高敏锐度的人来说，这部位可能成为一个负荷过重的部位。消化不良、胃痛等都是负荷过重的现象。身体的其它部位如：肝、胆、咽喉、直肠、大肠、小肠也会受到负荷过重的影响。
在 *** 中冥想橘色之光，并释放负面的思想与感受，停止所有的批判。对敏感度高的人来说，运用这能量清理环绕着自己磁场周围的杂质是非常重要的，因为这些杂质往往是在不自觉中从别人身上接收过来的。
（10）生殖系统
生殖系统（The Reproductive System）包括泌尿 *** 与生殖 *** 。
对身体层面的生殖系统而言，粉红色之光所带来的是一种阴性的、柔和的能量；紫水晶之光所带来的是一种阳性的刚强的能量；薄荷绿之光所带来的是更新的生命意识；赤红色之光是激发生命热忱的能量，它与海底轮处拙火的能量有关。赤红色之光的能量在第二级次时开始启动。
要治愈矛盾、不平衡、空虚、失落等情绪上的痛苦时，运用粉红色之光。要治愈由于受到不平等待遇而产生的愤怒，当这些愤怒深植在细胞组织里，要清理思想里的战斗意识，为新的开始做准备时，运用紫水晶之光。
要更新思想意识，开展新的成长、新的人生时，薄荷绿之光具有极大的能量。 1、白色之光─ 净化之光 (位置：头顶上方六寸)
白色之光聚合着所有的颜色，包含了所有颜色的元素和能量。它在身体与星光体上的功能是释放负面的杂质，它对每一个系统、 *** 、肌肉组织和细胞组织都有洗涤、净化的功能。让我们可以为接受来自于灵性所放射的较高能量做准备。
2、金色之光 ─ 宇宙真理之光、转化之光(位置：顶轮)
金色之光又被称之为宇内天父之光。象征着和平、喜悦与和谐。与人类自性里的创造层面有关。金色之光具有化愤怒为祥和的能量，具有使人从厌烦中转换进入喜悦与和谐之中的能量。
3、蓝色之光 ─ 智慧之光 (位置：眉心轮)
蓝色之光启发人性的觉知与真理智慧，这个能量将会引发修持者自身原有的，以一些深藏在意识、潜意识里的恐惧与疑惑，为了能清楚地看到自己心识里虚妄，并净化它们，把它们引发出来是必要的过程。
4、绿宝石之光 ─ 创造之光 (位置：喉轮)
灿烂的绿宝石之光与创造有关，当习修者在绿宝石之光中运作时，会感到更具创造力，并更容易与周围的人以更流畅的方式来沟通。它的元素也将流通在你所爱的人以及与你事业有关的人周围，它会帮助你打开自己的心识。
5、紫色之光 ─ 至善意愿之光 (位置：意志轮)
明亮的紫色之光，会提升习修者身体上所有层面的频率，使学生们能与较高层面中较高自我的意愿产生和谐共振的频率。帮助习修者提升内在的心识与外在的个性，并能化除身体与星光体的沉重频率。
6、红宝石之光 ─ 治愈之光，医生的左手 (位置：心轮)
明亮的红宝石之光蕴涵着宇宙的圣爱，为身体及情绪体带来光明与觉醒。在灿烂的红宝石之光中，将发生于过去的、伤害你的、使你产生痛苦的、拒绝你的、使你受到不公平待遇的怨恨，得以治愈。红宝石之光对循环系统亦能产生特定的功效。
7、橘红色之光 ─ 觉受之光，医生的右手 (位置：太阳神经丛)
橘红色之光与感受体有关是一种开启感受力，并增强灵敏的光。这能量在感受体上与太阳神经丛上产生作用。在身体与星光体上，它的作用是化除负面的习惯性的思想，与深藏在内心的焦虑。这些负面的思想与焦虑会致神经系统的功能失调。
8、粉红色之光 ─ 平衡与完美之光 (位置：脐轮)
明亮的粉红色之光，代表神圣之爱。它的能量带来生命力，帮助人们清除混淆、不平衡与自卑感。在身体与星光体上，粉红色之光的作用与功能是经身体的每一个系统，清除储存在细胞组织、肌肉组织、 *** 组织中的较低频率。
9、紫水晶之光 ─ 勇者之光 (位置：脐轮之下；上丹田的地方)
灿烂的紫水晶之光是针对身体、情绪体与理性体的调整与治疗。
在身体的层面上，紫水晶之光被用来调整由矛盾、混淆或理性的挣扎所制造的状况。在情绪体的层面上，它可以帮助我们处理人际关系上的矛盾，去除障碍，在理性体的层面上，紫水晶之光的能量可以帮助我们提升我们脑意识的思想思念，使我们的思想清明，带我们走出疑惑与混淆。
10、薄荷绿之光 ─ 回复青春之光 (位置：盘骨中间的部位；下丹田的地方)
薄荷绿之光的能量直接针对新陈代谢的系统。这种光化代表新意识的再生，并克服旧有的、陈腐的理念。薄荷绿之光能量带给我们喜悦与快乐，使我们的无忧无虑地去体验那种内在的热忱与平衡。
11、赤红色之光 —热忱之光（位置：根轮、海底轮，位于盘骨神经丛）
赤红色之光与生命的本能有关，受冥王星的影响，它的能量像燃烧的火一样，能增加你生命能中的驱动力，将你内在的侵略性和矛盾的情绪带到表面进行净化，并能够启动拙火的能量。
12、黑色之光— 能量落实的中心点（位置：足底六寸）
黑色之光是毕业与转化的象征，它意味着将目标与欲望带到地球层面的物质世界中。这能量的本质象是液体的黑金，尽管许多人在理念上认为它应该是又黑又冷的东西，但在实质上，它的触感是温热的。它带给你一种巨大的力量，使你得以坚定地站在你所信仰的事物上，2012底这束光会到达地球开启水瓶座的时代。
