生蚝蒸多长时间更好度吃。
1、开壳蒸生蚝5分钟左右。生蚝开壳蒸的的话,锅开之后再蒸5分钟就可以了,如果是个头较大的生蚝,蒸制时间可以延长至8分钟敏芹巧。
2、去壳生蚝肉蒸3分钟。去壳的生蚝肉体积不大,可以360度接触水蒸气,比较容易成熟,一般水开之后蒸3分钟就可以熟了,如果是喜欢熟一点的口感,可以多蒸1到2分钟。
3、整壳蒸生蚝10分钟左右。生蚝壳比较厚,蒸汽不容易侵入内部,因此生蚝成熟的时间比较长,小一些的生蚝也要蒸10分钟左右,大一些的生蚝蒸制时间就在13分钟左桥键右了。
扩展资料:
生蚝的挑选:
1、闻。可以闻生蚝的味道,拿起来随便闻闻就好,新鲜的生蚝有一种海洋的味道,不新鲜的生蚝闻起来是一种腥臭味。生蚝新不新鲜,闻一下基本就能够断定了。
2、看。主要是看生蚝有没有闭合,如果生蚝是张开的,那就是肯定不新鲜的,一定要买那种闭合的生蚝,而且要仔细看一点就是生蚝闭合程度到底紧不紧密,如果发现有微微张口,摁一下牡蛎的壳,如果会闭合,牡蛎还是活的,如果没有任何反应,就可以直接扔掉了。
3、选。生蚝不仅要个头大,而且要屁股圆,身体一面是平的,而另一面是凸起的首察,越突起表示越大越好,这种里面的肉多,肥大。如果突起部分少,都是扁平的,那就不要了,这种一般肉都是很小,买的基本上是壳。
生蚝要蒸多久
生蚝蒸5·10分钟。
生蚝煮5-10分钟即可煮熟。煮生则亏蚝的时间与生蚝的大小和数量有一定关系,一般生蚝个头越大,数量越多,煮的时间就越长;如果生蚝个头比较小或者数量不多,煮的时间相对会短一些,一般煮生蚝逗盯罩水开后再煮5-10分钟即可,具体可以通过生蚝的状态来判断。而煮生蚝一般是采用大火煮制的方式来进行,大火煮制的话,其才能够让生蚝快速煮熟,若是煮制的时间太长,生蚝的口感和味道都会有所 *** ,并且生蚝的山闹营养成分也会流失部分。均衡营养,荤素搭配比较好。带壳生蚝一般需要蒸7-8min才熟。,生蚝富含蛋白质,如果蒸煮时间太短,蛋白质不会完全变性,这不利于身体对蛋白质的吸收。但如果蒸煮时间过长,蛋白质的变性程度就会过强,这不利于身体对蛋白质的吸收。因此有壳生蚝蒸7-8min,没有壳生蚝蒸3-5min较合适。判断生蚝是否蒸熟的方法是看生蚝的腥味是否减少,生蚝肉的颜色是否减少。此时为了较大限度地保证食品安全和营养素的良好吸收,较适宜控制生蚝带壳烹饪7-8min,没有壳烹饪3-5min。,建议患有 *** 和脾胃虚证的患者,不应吃生的生蚝。生的生蚝是冷食,会引起胃痛和其他症状。
生蚝蒸多少分钟才更好度吃
生蚝蒸多少分钟才更好度吃
生蚝蒸多少分钟才更好度吃,生蚝是生活中常见的一种海鲜,而且生蚝肉质肥美,营养丰富,尤其是容易出现在烧烤的场景中,最重要的是烹饪方法比较简单,以下分享生蚝蒸多少分钟才更好度吃。
生蚝蒸多少分钟才更好度吃1
生蚝蒸多长时间更好度吃
根据实际情况决定。
生蚝是软体动物门类生物,是养殖贝类的一大种类,味甘性寒,其中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质,口感鲜美,具有很强的保健以及药用价值,在生活中是很受欢迎的。
一般来说如果是新鲜的生蚝,那么蒸10-15分钟左右即可,要是生蚝肉,那么蒸5-8分钟左右就可以了,蒸好不宜蒸的时间太长,否则会导致生蚝口感变的不好。
生蚝开水蒸还是冷水蒸好
建议冷水蒸比较好。
生蚝既可以用开水蒸也可以用冷水蒸,但一般建议使用冷水蒸会比较好,冷水蒸生蚝可以使生蚝随着水温的升高慢慢变熟,这样口感更加鲜嫩;要是直接用热水蒸,那么很容易导致生蚝的口感变老,其次就是热水蒸生蚝,会导致生蚝的腥味更加中一些,对其口感具有一定影响。
生蚝没蒸熟可以吃吗
不建议生吃。
日常生活中要是生蚝没煮熟,那么是不建议进行食用的,因为生蚝常年生活在海水中,可能携带有一定的细菌以及微生物,食用后可能会加重人体肠胃负担,对人体胃肠道造成影响,严重时还可能会导致寄生虫病。
小贴士
生活在也有人生吃生蚝,但这要建立在生蚝品质过关的情况下,日常市场上看到的生蚝,多半是不可以直接生吃的。
生蚝没蒸熟吃了怎么办
根据实际情况而定。
吃了没熟的生蚝,要是身体体质好,并没有出现明显的不适症状发生,这时候不需要太担心,多吃一些促进消化的食物,加速其代谢即可。
但要是吃了没熟的'生蚝之后,身体出现了明显的腹痛、腹泻、恶心等不适症状,并且情况在不断加重,同时伴随其它症状,这时候建议及时进行就医,避免耽误病情,对自身健康造成威胁。
蒸生蚝料汁怎么调
不同人群喜欢的料汁口感不一样,以口味重的人群为例,生蚝料汁可以这样调:
材料:油、料酒、胡椒粉、生抽、蒜、辣椒、盐。 做法:
1、先把蒜切末,把蒜末,辣椒末放入碗中。
2、然后加入盐,胡椒粉,生抽,多放花生油。
3、之后放少许料酒,搅拌均匀,碗中放盐,胡椒粉。
4、放料酒,花生油,生抽搅拌均匀即可。
生蚝蒸多少分钟才更好度吃2
生蚝冷冻还是冷藏
根据自己需求来判断,但是建议冷藏。
生蚝是属于海产品,肉质细嫩,味道鲜美,放在冰箱的冷藏区可以最大限度地保留生蚝原本的肉质和味道,若是想吃到原汁原味的生蚝还是建议冷藏,但是由于生蚝富含水分和蛋白质,易变质,冷藏是不能让生蚝长时间的保存的,一般在1-2天左右,所以需要尽快食用。
冷冻区虽然可以让生蚝长时间的保存,但是也会很大程度上的破坏生蚝原本的味道,回软的时候还会有一定的营养成分的流失,所以若是不需要长时间的保存还是建议冷藏。
带壳的生蚝冷藏可以保存多久
5天左右。
冰箱冷藏是的温度一般是在4摄氏度-15摄氏度左右,大部分的温度会维持在10摄氏度左右,而带壳的生蚝在10摄氏度左右的环境下一般可以保存5天左右。但是放置5天左右也许不会变质,但是可能会造成生蚝缩水的情况出现,生蚝中的水分大量流失,腥味可能会加重,吃起来也不会那么的新鲜,所以还是建议尽快食用生蚝。
冷冻的生蚝是直接蒸还是化了蒸
化了蒸。
冷冻的生蚝还是比较建议化了冰之后再蒸,直接蒸的话,可能会因为生蚝受热不均,导致生蚝没有蒸熟或者是没有熟透。
没有熟透的生蚝吃起来是比较不安全的,生蚝中可能会含有一些细菌、微生物等物质,没有经过高温的杀菌还会残留在生蚝中,吃了之后可能会引起腹泻等不良症状。
化了冰之后蒸虽然回软的时候会有一定的营养成分的流失,但是其安全性会比较高一些,相对来说会比较健康,容易烹饪。
冰冻的生蚝还有营养吗
还有营养。
冰冻的生蚝还是有营养的,生蚝中含有18种氨基酸、肝糖原、B族维生素、牛磺酸和钙等多种微量元素,虽然冰冻生蚝会让生蚝的体内的水分变成冰晶,破坏生蚝的细胞,回软时会导致其中一些营养成分的流失,但是冰晶不会破坏其组织结构,而且由于冰冻能都很好的抑制微生物的生长繁殖,所以总的来说,冰冻的生蚝还是有营养的。
生蚝蒸多少分钟才更好度吃3
1、生蚝开口了还能吃吗
刚买回来的鲜生蚝如果开口了,并且怎么敲打倒腾都不会闭合起来,那么可能是死掉了的牡蛎。由于不清楚牡蛎已经死了多久了,再加上牡蛎是高蛋白质的海鲜产品,死掉之后是非常容易变质的,且变质之后产生的尸胺和组胺等代谢物对人体伤害比较大,因此这样的开口生蚝就不建议吃了。
但是如果开口的生蚝碰一碰就会缩回去,并且两手使劲掰牡蛎的壳,有明显的吸附感,掰不开,说明牡蛎只是开口呼吸,还是能吃的。
2、生蚝要怎么处理才能吃
1.将生蚝放入淡盐水中养几个小时,使其排出泥沙;
2.用刀撬开生蚝,将蚝肉取出,挖掉黑色团状部分,然后放入盆中;
3.加入面粉或小苏打等浸泡1-2小时;
4.再将浸泡好的生蚝肉用清水反复冲洗干净;
5.将生蚝壳洗刷干净,放入生蚝肉,蒸熟或者烤熟,加上调味料就能吃了。
3、生蚝能多吃吗
生蚝不宜多吃,建议一天吃生蚝的数量控制在1-5个之间。
生蚝属于高蛋白质食物,而在《中国居民平衡膳食宝塔(2007)》中建议,每日食用鱼虾类食物50-100克即可,食用过多容易加重消化负担,由于蛋白质、胆固醇摄入过多,可能会引起消化不良、腹泻等问题。而且生蚝性寒,一些脾胃虚弱、肠胃不好的人一次吃多了生蚝,可能会增加体内寒气,造成消化能力下降,出现腹痛、腹泻等不适。
4、生蚝吃多了胃不舒服怎么办
生蚝吃多了胃不舒服,可能是消化不良引起的,建议采取下列方式缓解:
1.按摩腹部:用双手覆在肚子上,打圈按摩一会,促进肠胃蠕动,帮助消化。
2.散步:如果有时间,可以在家附近散散步,也能促进消化。
3.穴位按摩:按摩后背的脾俞穴、胃俞穴、至阳穴,也有健脾和胃、促进消化的功效,对于因为吃多了而胃痛、腹胀、呕吐等症状也有帮助。
生蚝的做法蒸几分钟才好吃
生蚝的做法蒸几分钟才好吃
生蚝的做法蒸几分钟才好吃,良好的饮食习惯有赖于长期的坚持,这些材料份量很足,清爽的口感实在是让人欲罢不能,食不厌精脍不厌细,下面我为大家讲解生蚝的做法蒸几分钟才好吃,家常必备菜谱。
生蚝的做法蒸几分钟才好吃1
生蚝蒸5~6分钟便可以吃
生蚝的做法蒸几分钟才好吃,答案是5~6分钟,生蚝的肉质鲜嫩,一般来说新鲜的生蚝是可以直接食用的,但是因为我国人民吃不惯生的东西,所以一般来说都是将它煮熟以后在吃,而生蚝它的肉质过于的嫩,蒸太久便会影响它的口感,所以我们一般来说蒸五到六分种便是完全可以食用的了。
蒸生蚝的做法
1、清理生蚝
我们在吃生蚝的时候要,将生蚝清理干净以后在进行烹饪,那我们要什么清理生蚝呢,首先我们要将生蚝放在小苏打水里面泡十五分钟,方便刷洗,然后在用刷子刷一下生蚝的`外壳,刷干净以后便可以用工具小刀将生蚝的外壳撬开,留下有肉的那一边,而生蚝里面有一个内脏团,这个吃不惯的人可以将它去掉。
2、准备调料
虽然生蚝本身的味道就十分不错,但是也还是会有一些腥味,我们可以准备一些调理和生蚝一起蒸可以去掉,它的腥味,将葱姜蒜和小米椒切成碎末,然后用油炒个五分熟,洒在生蚝的肉上面,在淋上一些生抽,这样制作出来的生蚝味道更佳。
3、蒸生蚝
我们将生蚝上面撒上调料以后便可以开始蒸生蚝了,将锅里面放入冷水,然后放上一个蒸架,将生蚝一个个的放在蒸架上,盖上盖子,便可以开始蒸了,蒸大概五到六分钟,生蚝便可以熟,不过这个时候大家不要直接开锅,而是关火后,在焖上两分钟便可以取出来食用了。
4、注意事项
生蚝制作方法简单,味道鲜美,但是大家不要贪多,因为生蚝属于大补之物,它有着很强的壮阳效果,食用过多的生蚝以后很容易出现上火的情况,所以大家在食用生蚝的时候要注意适量食用,千万不要贪多,不然小心脸上长痘哦。
生蚝的做法蒸几分钟才好吃2
一、烤生蚝
1、带壳的新鲜生蚝刷洗干净,刷至整个外壳完全没有污泥。
2、生蚝放置烤箱中下层,用上下火200度烤20分钟。
3、10克蒜末倒入适量酱油和适量的花生油搅拌均匀,静置20分钟。
4、烤至生蚝壳微微开嘴,立刻取出。从蚝壳开口的地方撬开,摆入碟子,均匀的放上蒜蓉调味料。
5、送入烤箱,中下层,上下火200度烤5分钟。
二、白灼生蚝
1、肥美的生蚝,纤携态撒入面粉抓匀轻轻抓洗,抓匀,使黑泥液全部粘在面粉上,用清水洗净。
2、锅入水、姜片,煮沸3分钟。
3、放入生蚝,加盖,大火煮5分钟。
4、关火,加入适量的花生油,即可出锅。
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三、香蒜烤生蚝
1、生蚝肉在壳内翘出后清洗干净沥干水分备用。
2、用牙刷把蚝壳刷洗干净。
3、沥干水分的蚝肉加入挤入少许柠檬汁腌制一下。
4、炒锅内热油爆香蒜米后炒一下切断的白菜,放少许盐和生抽调和均匀即可关火盛出备用。
5、蒜米切碎放入食用油、生抽、少许盐备用。
6、把沥干水分的蚝壳摆放在烤盘内,在蚝壳上铺一层炒好的白菜。
7、再在每个蚝壳上放一只蚝。
8、之前调和味道的蒜米浇在蚝肉上面。
9、放入预热200度的烤箱烤10分钟。
10、从烤箱烤好的蚝上层撒一层小葱花即可食用。
四、清蒸生蚝步骤
1、准备生蚝。
2、把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净。
3、把小香葱和蒜蓉剁碎。
4、准备好蒜蓉剁辣椒。
5、锅置火上加入色拉油。
6、油温3至4成热时放入小香葱碎和蒜蓉炸香。
7、然后加入适量的蒸鱼豉油(要少加)。
8、加入少量的料酒。(要很少)
9、然后盛出放小碗中待用。
10、这时把清洗干净的生蚝放入准备好的笼屉中。大火蒸制5分钟即可。
11、然后把每个生蚝的壳打开,逐个浇上料汁,撒上极少量的蒜蓉剁辣椒,即可开吃了!
五、焗生蚝
1、买来的生蚝用刷子把外面刷干净
2、这是刷好的
3、放到蒸锅毁源中蒸一下下,千万不要长了,二,三分钟就行
4、然后开始把它打开,不带肉的那一边壳就不要了。我打开后放到水中了
5、应该放点青菜,家里只有莴苣叶子了,就用它好了,一样吃的
6、洗好切碎
7、洋葱也切碎,隐者这步没有照。
8、大蒜也切碎
9、锅中烧水把莴苣叶子焯一下。
10、炒锅放油
11、先把洋葱放锅炒至发亮
12、加入大蒜煸炒
13、然后加入莴苣叶(不要带水)煸炒加入盐调好味。就可以关火了。
14、把生蚝取出放入炒好的菜。
15、然后再把生蚝摆上,放入烤盘
16、每一个都这样做好,每个上面又撒点胡椒粉
17、准备一些奶酪
18、把奶酪撒在每个生蚝上。
19、进入200度的烤箱10分钟。就做好了
六、芝士焗生蚝
1、生蚝撬开,留一半壳,洗净。
2、芝士刨成丝。
3、将芝士均匀地洒在生蚝上面。
4、将生蚝均匀地摆放在铺好锡纸的烤盘上。
5、烤箱预热220摄氏度,上下火,将铺好生蚝的烤盘放入中层,烤10分钟。
6、装盘食用。
七、蚝油溜生蚝
1、大蚝放少许番薯粉轻轻抓一抓,然后洗净滤干。放番薯粉是为了洗去大蚝的粘液。
2、香葱切段,蒜切片。
3、辣椒切碎。
4、小铁锅放油。
5、再放入蚝油,然后开中火煮至油滚。
6、放入蒜片和辣椒。
7、再放入大蚝,然后用木铲轻轻翻动大蚝,煮七分钟。
8、然后放入葱段,煮一分钟即可。
9、装盘。
八、爆炒生蚝
1、生蚝洗干净待用
2、芹菜杆切段,红辣椒和姜切丝,蒜瓣切片,和少量的葱粒
3、锅内置水,烧开,放入生蚝后快速过水
4、锅内置油,烧热
5、下各种配料爆炒出味
6、加入焯过水的生蚝,旺火爆炒
7、下适量的盐调味即可出锅
九、锡纸烤生蚝
1、生蚝清洗干净后沥干水分。
2、红辣椒,大蒜苗切碎,大蒜切碎。
3、锅中热油把步骤二中的蒜类倒入锅中炒香。
4、加入一勺盐。
5、淋入适量生抽。
6、炒好的蒜米倒入生蚝内。
7、用筷子翻拌均匀,让生蚝身上都沾上蒜。
8、然后把生蚝和蒜米一起倒入锡纸上,在上层撒一层胡椒粉。
9、然后小心的包起来。
10、放入预热好的烤箱内220度15分钟。
生蚝蒸多长时间更好度吃
带壳的生蚝蒸10分钟左右更好度吃,如果是直接蒸生蚝肉,则蒸3分钟左右尘凳银更好度吃,生蚝不要蒸时间过长,时间过长会变味。
拓展资派宴料:
牡蛎肉含蛋白质高达45%~57%、脂肪7%~11%、肝糖原19%~38%。此外,还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。其中钙含量接近牛奶,铁含量为牛奶的21倍。
牡蛎通常以鲜食为主,最常见的吃法是将牡蛎壳洗净,放在锅里蒸煮,熟后剥食,味道极为鲜美。牡蛎肉含锌量极高,对男性健康非常有利,其主要成分即为牡蛎提取物。牡蛎壳亦可入药,性微寒、味咸粗大,功能潜阳、固涩、化痰软坚,主治头晕、自汗、盗汗、遗精、崩漏、带下及瘰疬等症。