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麻油萝卜(麻油萝卜干做法大全)

     2023-04-02 12:22:52     50
1分钟前

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麻油萝卜是哪个菜系?麻油萝卜怎么做好吃?

萝卜有健胃消食和化痰止咳等功效的食物,在生活中,以萝卜为主材料烹饪的食材,可谓是五花八门的,而在常见的比较知名的菜肴中,麻油萝卜可谓是最受人们欢迎的菜肴之一。麻油萝卜清脆爽口,味道酸、甜、麻、辣具全,是很多人的更爱,而且它的制作工艺也非常的简单,是许多家庭饭桌上的家常菜,非常的受欢迎,它的原材料非常的简单,主要由麻油和萝卜。那么麻油萝卜是哪里的菜系?麻油萝卜怎么做好吃?

麻油萝卜属于中国八大菜系中的江浙菜,清脆爽口是它的最大特点,多是一种开胃凉菜,味酸甜、麻辣俱全,人们食用以后能健胃也能消食还能促进消化,对人类的食欲不振和消化不良等多种不良症状都有明显的缓解作用。

想要做出的麻油萝卜好吃,材料很重要,它需要准备半个白萝卜和半个胡萝卜,然后再准备花椒和干辣椒,适量的白糖与食用盐,以及少量的鸡精,食用油也要适量准备一些。制作美味的麻油萝卜步骤也很重要,它需要先把白萝卜和胡萝卜切丝以后加白糖和鸡精以及食用盐调匀,再把油放在锅中放花椒炸成花椒油,随后放入干辣椒,一分钟以后把花椒和辣椒全部取出,直接把热油浇在萝卜丝上,最后加白醋调匀即可。

麻油萝卜有非常好的帮助消化的作用,但是萝卜终究是一种凉性蔬菜,对于一些肠胃不好的人来说不要吃太多,不然会对肠胃造成一定的负担。还有一个需要注意的事,就是麻油萝卜不可以和海鲜一起食用,麻油萝卜当中含的维生素c特别多,如果和海鲜一起使用的话,那么就很容易引起中毒的现象发生。

麻油萝卜干的做法步骤图,麻油萝卜干怎么做

麻油萝卜干的做法

我用的是煲汤剩下的小半截萝卜和萝卜皮;

全部切丁,加一大勺盐拌匀,至少腌半天。或者晚上腌好保鲜膜盖好放进冰箱里过夜;

腌好的萝卜倒出多余的水,加麻油,一勺糖拌匀。

小贴士

腌得不够咸的话,可以再加点盐,但更好度不要以开始就加太多盐。

香油炒罗卜吃了有什么好处

说起萝卜这种食物,相信大家对其是毫不陌生的,毕竟,在我们的生活中,萝卜在人们的饮食 *** 现的频率还是很高的,而且,在萝卜的功效作用上,健胃消食可谓是最被人们认可的,而在制作萝卜的时候,麻油萝卜这道菜肴可谓是十分出名的。

萝卜则含挥发油,具有芳香气味,能促进消化;用这种方法烹饪的萝卜丝清爽口、醋、甜、辣各味都有。

麻油萝卜属于我国八大菜系中的江浙菜,清脆爽口,酸、甜、麻、辣各种滋味轮流轰炸你的味蕾,属于全家聚餐时的开胃凉菜。

麻油萝卜的功效

萝卜作药用处多民间说,十月萝卜小人参、冬食萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、等功效。萝卜中维生素C的含量比一般水果还多,它所含的维生素A、B以及钙、磷、铁等也较丰富。

萝卜中还含有很多能帮助消化的糖化酶,能提高巨噬细胞活力,吞噬癌细胞,并可把致癌的亚硝酸分解掉的木质素。

此外,民间常以其治疗各种疾病。

麻油萝卜的做法

食材:白萝卜1/2个、胡萝卜1/2个、花椒10粒、干辣椒3个、白砂糖2小匙、盐1小匙、鸡精1/2匙、白糖1大匙、油1大匙。

制作方法:

1.白萝卜和胡萝卜洗净切细丝,装盘后洒上白砂糖、盐和鸡精。

2.中火将油加热,放入花椒,该小火慢炸2分钟至花椒变熟色浮起,在把干辣椒用手碾碎放入油锅一起炸。

3.1分钟后油锅出香味、微微冒烟时,捞出花椒、辣椒、趁热把炸好的麻油淋到萝卜丝上,拌匀并调入白醋即可食用。

小贴士:

1.这道菜中的白萝卜和胡萝卜可以用心里美萝卜或汆熟的藕片代替,做法不变。

2.由于在炸制麻油的过程中花椒和辣椒会吸油,所以油的用量稍大。

麻油萝卜是什么地方菜?其实,在日常生活中,大部分的人对于萝卜所具有的利消化作用是十分认可的,而常吃麻油萝卜这道菜肴,对人体保健也是有一定作用的,但需注意的是,脾胃虚寒者其实是不适宜吃以萝卜为食材的食物的。

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关键词: 麻油 萝卜 花椒