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天气热,我家午餐这样搭配,简单省事,鲜美清淡,营养好吃还下饭

     2024-08-13 21:49:07     12
 天气热,我家午餐这样搭配,简单省事,鲜美清淡,营养好吃还下饭!大家好我是傻姐美食,这天太热了,出去一趟恨不得回来钻到冰箱里凉快。儿子暑假一直在家,不过很自律,把一天的作业完成后就去找小伙伴打会篮球,这么热的天也不嫌热,还老说出出汗好,很熟不服。今天我正好没有上班,儿子约好他的小伙伴来家里吃饭,我说行,这么热在家玩正好,两人看会电视,学会习多好。

正好早上我买的有蔬菜,还有点水果,我就给两个孩子简单的做了点,小孩子们吃饭也不那么讲究,家常便饭就可以。现在小孩子都很有礼貌,进门就喊阿姨,还问我有没有需要帮忙干的活。两个人在那聊的是热火朝天,咱都插不上嘴,洗了点水果放在桌子上,让他们边吃边说。我就开始准备午饭去了,炒了2个简单家常的饭菜,没想到孩子还挺爱吃,直夸我炒的菜好吃。下面也把我家的午餐饭分享给大家吧,一起来看看。

【黄瓜炒鸡蛋】

这段时间黄瓜的价格比前几天都贵了,一斤要4块钱,应该是下雨下的吧,各种菜价都上涨。新鲜的黄瓜清洗干净,切掉头尾,然后改刀切成薄片,黄瓜片放入盘内备用。再取一个小碗打入2-3个鸡蛋,用筷子朝一个方向快速搅散后放入油锅内滑炒熟,炒熟的鸡蛋盛出来。

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